Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

papryka czerwona 

kalorie:31kCal

fitwit
autor: fitwit
Ile kalorii i wartości odżywczych ma papryka czerwona w
g
Węglowodany:6.6 g
Białko:1.3 g
Tłuszcze:0.5 g
Cholesterol:0.0 mg
Sód:3.00 mg
Błonnik:2.0 g
Index glikemiczny:25

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma papryka czerwona wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: papryka czerwona

  • Węglowodany:6.60 g
  • Skrobia:0.10 g
  • Błonnik:2.00 g
  • Cukry:0.10 g
  • Sacharoza:0.10 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:0.00 mg
  • Fitosterole:9.00 mg
  • Woda:91.00 g
  • Wapń:13.00 mg
  • Żelazo:0.60 mg
  • Magnez:11.00 mg
  • Fosfor:31.00 mg
  • Potas:255.00 mg
  • Sód:3.00 mg
  • Cynk:0.26 mg
  • Miedź:0.08 mg
  • Mangan:0.10 mg
  • Selen:0.30 mcg
  • Witamina a (rae):528.00 mcg_RAE
  • Beta-karoten:3,165.00 mcg
  • Witamina e:2.90 mg
  • Witamina c:144.00 mg
  • Witamina b1:0.04 mg
  • Witamina b2:0.12 mg
  • Witamina b3:1.60 mg
  • Witamina b5:0.08 mg
  • Witamina b6:0.45 mg
  • Witamina b12:0.00 mcg
  • Popiół:0.60 g
  • Folate, total:52.00 mcg
  • Kwas foliowy:22.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:25.00 
  • Kalorie [kcal]:31.00 kcal
  • Białko:1.30 g
  • Tryptofan:0.02 g
  • Treonina:0.06 g
  • Izoleucyna:0.05 g
  • Leucyna:0.09 g
  • Lizyna:0.07 g
  • Metionina:0.02 g
  • Fenyloalanina:0.05 g
  • Walina:0.07 g
  • Tyrozyna:0.04 g
  • Histydyna:0.03 g
  • Arginina:0.08 g
  • Cystyna:0.03 g
  • Seryna:0.06 g
  • Alanina:0.06 g
  • Glicyna:0.06 g
  • Kwas glutaminowy:0.22 g
  • Prolina:0.07 g
  • Kwas asparaginowy:0.23 g
  • Tłuszcze:0.50 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:0.10 g
  • 16:0:0.07 g
  • 18:0:0.03 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:0.02 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:0.02 
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):0.02 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.28 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.18 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.10 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij