Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

seler korzeniowy, gotowany z solą 

kalorie:38kCal

seler korzeniowy, gotowany z solą: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma seler korzeniowy, gotowany z solą w
g
Węglowodany:8.5 g
Białko:1.8 g
Tłuszcze:0.3 g
Cholesterol:0.0 mg
Sód:325.95 mg
Błonnik:4.6 g
Index glikemiczny:52

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma seler korzeniowy, gotowany z solą wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: seler korzeniowy, gotowany z solą

  • Węglowodany:8.46 g
  • Błonnik:4.61 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:0.00 mg
  • Fitosterole:7.00 mg
  • Woda:89.00 g
  • Wapń:42.00 mg
  • Żelazo:0.52 mg
  • Magnez:20.73 mg
  • Fosfor:80.00 mg
  • Potas:316.65 mg
  • Sód:325.95 mg
  • Cynk:0.60 mg
  • Miedź:0.05 mg
  • Mangan:0.21 mg
  • Selen:1.00 mcg
  • Witamina a (rae):4.00 mcg_RAE
  • Witamina e:0.36 mg
  • Witamina c:7.15 mg
  • Witamina b1:0.05 mg
  • Witamina b2:0.10 mg
  • Witamina b3:0.89 mg
  • Witamina b5:0.19 mg
  • Witamina b6:0.28 mg
  • Witamina b12:0.00 mcg
  • Popiół:0.99 g
  • Folate, total:9.43 mcg
  • Kwas foliowy:22.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:52.00 
  • Kalorie [kcal]:38.00 kcal
  • Białko:1.77 g
  • Tryptofan:0.03 g
  • Treonina:0.08 g
  • Izoleucyna:0.09 g
  • Leucyna:0.16 g
  • Lizyna:0.05 g
  • Metionina:0.04 g
  • Fenyloalanina:0.10 g
  • Walina:0.11 g
  • Tyrozyna:0.03 g
  • Histydyna:0.03 g
  • Arginina:0.09 g
  • Cystyna:0.01 g
  • Seryna:0.07 g
  • Alanina:0.10 g
  • Glicyna:0.08 g
  • Kwas glutaminowy:0.33 g
  • Prolina:0.09 g
  • Kwas asparaginowy:0.27 g
  • Tłuszcze:0.34 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:0.04 g
  • 16:0:0.04 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:0.03 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:0.03 
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):0.03 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.09 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.09 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij