Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

kabaczek surowy 

kalorie:34kCal

kabaczek surowy: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma kabaczek surowy w
g
Węglowodany:8.6 g
Białko:0.9 g
Tłuszcze:0.1 g
Cholesterol:0.0 mg
Sód:4.00 mg
Błonnik:1.5 g
Index glikemiczny:75

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma kabaczek surowy wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: kabaczek surowy

  • Węglowodany:8.60 g
  • Błonnik:1.50 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:0.00 mg
  • Woda:89.70 g
  • Wapń:28.00 mg
  • Żelazo:0.60 mg
  • Magnez:14.00 mg
  • Fosfor:23.00 mg
  • Potas:350.00 mg
  • Sód:4.00 mg
  • Cynk:0.20 mg
  • Miedź:0.10 mg
  • Mangan:0.20 mg
  • Selen:0.40 mcg
  • Witamina a (rae):68.00 mcg_RAE
  • Witamina e:0.10 mg
  • Witamina c:12.30 mg
  • Witamina b1:0.00 mg
  • Witamina b2:0.10 mg
  • Witamina b3:0.50 mg
  • Witamina b5:0.20 mg
  • Witamina b6:0.20 mg
  • Witamina b12:0.00 mcg
  • Folate, total:24.00 mcg
  • Kwas foliowy:24.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:75.00 
  • Kalorie [kcal]:34.00 kcal
  • Białko:0.90 g
  • Tryptofan:0.02 g
  • Treonina:0.04 g
  • Izoleucyna:0.06 g
  • Leucyna:0.08 g
  • Lizyna:0.05 g
  • Metionina:0.02 g
  • Fenyloalanina:0.06 g
  • Walina:0.06 g
  • Tłuszcze:0.10 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:0.00 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:0.00 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.10 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij