Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

boczek wieprzowy bez kości, duszony 

kalorie:651kCal

boczek wieprzowy bez kości, duszony: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma boczek wieprzowy bez kości, duszony w
g
Węglowodany:0.0 g
Białko:15.5 g
Tłuszcze:61.2 g
Cholesterol:92.1 mg
Sód:85.87 mg
Błonnik:0.0 g

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma boczek wieprzowy bez kości, duszony wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: boczek wieprzowy bez kości, duszony

  • Węglowodany:0.00 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:92.11 mg
  • Woda:23.33 g
  • Wapń:5.46 mg
  • Żelazo:1.18 mg
  • Magnez:9.81 mg
  • Fosfor:93.33 mg
  • Potas:181.17 mg
  • Sód:85.87 mg
  • Cynk:2.22 mg
  • Miedź:0.08 mg
  • Mangan:0.01 mg
  • Selen:30.81 mcg
  • Witamina a (rae):0.00 mcg_RAE
  • Witamina e:0.39 mg
  • Witamina c:0.00 mg
  • Witamina b1:0.24 mg
  • Witamina b2:0.20 mg
  • Witamina b3:3.14 mg
  • Witamina b5:0.30 mg
  • Witamina b6:0.13 mg
  • Witamina b12:0.67 mcg
  • Popiół:0.44 g
  • Folate, total:2.70 mcg
  • Kwas foliowy:1.80 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:0.00 
  • Kalorie [kcal]:651.00 kcal
  • Białko:15.45 g
  • Tryptofan:0.22 g
  • Treonina:0.78 g
  • Izoleucyna:0.82 g
  • Leucyna:1.21 g
  • Lizyna:1.29 g
  • Metionina:0.43 g
  • Fenyloalanina:0.67 g
  • Walina:0.83 g
  • Tyrozyna:0.57 g
  • Histydyna:0.53 g
  • Arginina:1.02 g
  • Cystyna:0.18 g
  • Seryna:0.67 g
  • Alanina:0.88 g
  • Glicyna:0.91 g
  • Kwas glutaminowy:2.31 g
  • Prolina:0.73 g
  • Kwas asparaginowy:1.43 g
  • Tłuszcze:61.22 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:20.79 g
  • 14:0:1.32 g
  • 16:0:12.58 g
  • 18:0:6.44 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:31.75 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:29.28 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.42 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):28.86 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:2.48 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:4.22 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:3.48 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.38 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.33 
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.33 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij