Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

pachwina wieprzowa gotowana 

kalorie:625kCal

pachwina wieprzowa gotowana: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma pachwina wieprzowa gotowana w
g
Węglowodany:0.0 g
Białko:14.0 g
Tłuszcze:63.1 g
Cholesterol:74.0 mg
Sód:70.79 mg
Błonnik:0.0 g

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma pachwina wieprzowa gotowana wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: pachwina wieprzowa gotowana

  • Węglowodany:0.00 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:73.97 mg
  • Woda:22.82 g
  • Wapń:8.13 mg
  • Żelazo:0.86 mg
  • Magnez:17.26 mg
  • Fosfor:86.99 mg
  • Potas:168.04 mg
  • Sód:70.79 mg
  • Cynk:0.70 mg
  • Miedź:0.18 mg
  • Mangan:0.02 mg
  • Selen:16.08 mcg
  • Witamina a (rae):3.95 mcg_RAE
  • Witamina c:0.00 mg
  • Witamina b1:0.14 mg
  • Witamina b2:0.09 mg
  • Witamina b3:3.05 mg
  • Witamina b5:0.32 mg
  • Witamina b6:0.13 mg
  • Witamina b12:0.83 mcg
  • Popiół:0.89 g
  • Folate, total:2.96 mcg
  • Kwas foliowy:1.97 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:0.00 
  • Kalorie [kcal]:625.00 kcal
  • Białko:14.04 g
  • Tryptofan:0.20 g
  • Treonina:0.71 g
  • Izoleucyna:0.75 g
  • Leucyna:1.10 g
  • Lizyna:1.18 g
  • Metionina:0.39 g
  • Fenyloalanina:0.61 g
  • Walina:0.75 g
  • Tyrozyna:0.52 g
  • Histydyna:0.48 g
  • Arginina:0.92 g
  • Cystyna:0.16 g
  • Seryna:0.61 g
  • Alanina:0.80 g
  • Glicyna:0.83 g
  • Kwas glutaminowy:2.10 g
  • Prolina:0.66 g
  • Kwas asparaginowy:1.29 g
  • Tłuszcze:63.14 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:24.38 g
  • 14:0:1.46 g
  • 16:0:14.65 g
  • 18:0:7.56 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:30.80 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:28.08 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.38 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):27.71 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:2.48 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:4.10 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:3.63 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.16 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.26 
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.26 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij