Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

wątroba wieprzowa  

kalorie:135kCal

wątroba  wieprzowa : chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma wątroba wieprzowa w
g
Węglowodany:2.6 g
Białko:22.0 g
Tłuszcze:3.4 g
Cholesterol:362.0 mg
Sód:83.00 mg
Błonnik:0.0 g
Index glikemiczny:30

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma wątroba wieprzowa wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: wątroba wieprzowa

  • Węglowodany:2.60 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:362.00 mg
  • Woda:70.60 g
  • Wapń:10.00 mg
  • Żelazo:18.70 mg
  • Magnez:23.00 mg
  • Fosfor:362.00 mg
  • Potas:311.00 mg
  • Sód:83.00 mg
  • Cynk:4.51 mg
  • Miedź:0.63 mg
  • Mangan:0.23 mg
  • Selen:52.70 mcg
  • Witamina a (rae):13,000.00 mcg_RAE
  • Witamina d:44.00 IU
  • Witamina e:0.12 mg
  • Witamina c:23.00 mg
  • Witamina b1:0.40 mg
  • Witamina b2:2.98 mg
  • Witamina b3:16.70 mg
  • Witamina b5:6.65 mg
  • Witamina b6:0.65 mg
  • Witamina b12:25.00 mcg
  • Folate, total:212.00 mcg
  • Kwas foliowy:212.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:30.00 
  • Kalorie [kcal]:135.00 kcal
  • Białko:22.00 g
  • Tryptofan:0.31 g
  • Treonina:1.01 g
  • Izoleucyna:1.12 g
  • Leucyna:1.98 g
  • Lizyna:1.61 g
  • Metionina:0.51 g
  • Fenyloalanina:1.08 g
  • Walina:1.34 g
  • Tłuszcze:3.40 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:1.42 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:0.71 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:1.27 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij