Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

karkówka wołowa duszona 

kalorie:549kCal

karkówka wołowa duszona: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma karkówka wołowa duszona w
g
Węglowodany:0.0 g
Białko:18.2 g
Tłuszcze:53.3 g
Cholesterol:91.3 mg
Sód:93.66 mg
Błonnik:0.0 g

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma karkówka wołowa duszona wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: karkówka wołowa duszona

  • Węglowodany:0.00 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:91.30 mg
  • Woda:28.55 g
  • Wapń:15.60 mg
  • Żelazo:3.40 mg
  • Magnez:11.96 mg
  • Fosfor:115.43 mg
  • Potas:79.13 mg
  • Sód:93.66 mg
  • Cynk:1.43 mg
  • Miedź:0.10 mg
  • Mangan:0.01 mg
  • Selen:23.28 mcg
  • Retinol:0.00 mcg
  • Witamina c:0.00 mg
  • Witamina b1:0.04 mg
  • Witamina b2:0.15 mg
  • Witamina b3:2.79 mg
  • Witamina b5:0.28 mg
  • Witamina b6:0.03 mg
  • Witamina b12:0.72 mcg
  • Popiół:0.58 g
  • Folate, total:4.80 mcg
  • Kwas foliowy:5.60 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:0.00 
  • Kalorie [kcal]:549.00 kcal
  • Białko:18.20 g
  • Tłuszcze:53.25 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:26.36 g
  • 14:0:1.84 g
  • 16:0:13.54 g
  • 18:0:9.84 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:22.09 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:18.69 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.09 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):18.60 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:2.24 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:1.52 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:1.15 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.53 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij