Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

rostbef wołowy pieczony 

kalorie:147kCal

rostbef wołowy pieczony: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma rostbef wołowy pieczony w
g
Węglowodany:0.0 g
Białko:28.6 g
Tłuszcze:2.8 g
Cholesterol:77.8 mg
Sód:59.92 mg
Błonnik:0.0 g

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma rostbef wołowy pieczony wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: rostbef wołowy pieczony

  • Węglowodany:0.00 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:77.77 mg
  • Woda:65.36 g
  • Wapń:5.33 mg
  • Żelazo:2.89 mg
  • Fosfor:238.84 mg
  • Potas:372.67 mg
  • Sód:59.92 mg
  • Cynk:3.23 mg
  • Selen:13.10 mcg
  • Witamina a (rae):0.00 mcg_RAE
  • Retinol:0.00 mcg
  • Witamina c:9.00 mg
  • Witamina b1:0.09 mg
  • Witamina b2:0.23 mg
  • Witamina b3:7.98 mg
  • Witamina b5:0.58 mg
  • Witamina b12:1.48 mcg
  • Popiół:1.45 g
  • Folate, total:12.00 mcg
  • Kwas foliowy:18.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:0.00 
  • Kalorie [kcal]:147.00 kcal
  • Białko:28.55 g
  • Tłuszcze:2.77 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:1.34 g
  • 14:0:0.09 g
  • 16:0:0.70 g
  • 18:0:0.48 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:1.18 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:1.00 
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):1.00 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.12 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.09 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.07 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.03 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij