Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

rostbef wołowy pieczeń huzarska  

kalorie:153kCal

rostbef wołowy pieczeń huzarska  : chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma rostbef wołowy pieczeń huzarska w
g
Węglowodany:4.2 g
Białko:15.4 g
Tłuszcze:7.3 g
Cholesterol:65.5 mg
Sód:172.61 mg
Błonnik:0.7 g
Gluten:0.1 mg
Index glikemiczny:52

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma rostbef wołowy pieczeń huzarska wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: rostbef wołowy pieczeń huzarska

  • Węglowodany:4.17 g
  • Skrobia:2.00 g
  • Błonnik:0.65 g
  • Cukry:0.49 g
  • Sacharoza:0.47 g
  • Laktoza:0.01 g
  • Gluten:0.10 
  • Cholesterol:65.49 mg
  • Fitosterole:2.94 mg
  • Woda:71.13 g
  • Wapń:15.08 mg
  • Żelazo:1.99 mg
  • Magnez:21.57 mg
  • Fosfor:150.00 mg
  • Potas:279.11 mg
  • Sód:172.61 mg
  • Cynk:2.11 mg
  • Miedź:0.07 mg
  • Mangan:0.18 mg
  • Selen:22.49 mcg
  • Witamina a (rae):37.17 mcg_RAE
  • Beta-karoten:11.16 mcg
  • Retinol:35.29 mcg
  • Witamina d:19.12 IU
  • Witamina e:0.39 mg
  • Witamina c:1.14 mg
  • Witamina b1:0.07 mg
  • Witamina b2:0.15 mg
  • Witamina b3:4.64 mg
  • Witamina b5:0.10 mg
  • Witamina b6:0.34 mg
  • Witamina b12:1.01 mcg
  • Kofeina:0.00 mg
  • Teobromina:0.00 mg
  • Alkohol etylowy:0.76 g
  • Zanieczyszczenia: antybiotyki:0.01 
  • Zanieczyszczenia: hormony "tuczące:0.01 
  • Popiół:1.17 g
  • Witamina a, iu:0.43 IU
  • Energia:2.43 kj
  • Folate, total:11.28 mcg
  • Kwas foliowy:14.52 mcg_DFE
  • Folate, food:0.02 mcg
  • Indeks glikemiczny:52.00 
  • Kalorie [kcal]:153.00 kcal
  • Białko:15.45 g
  • Tryptofan:0.18 g
  • Treonina:0.72 g
  • Izoleucyna:0.76 g
  • Leucyna:1.28 g
  • Lizyna:1.39 g
  • Metionina:0.42 g
  • Fenyloalanina:0.70 g
  • Walina:0.79 g
  • Tyrozyna:0.57 g
  • Histydyna:0.53 g
  • Arginina:1.03 g
  • Cystyna:0.21 g
  • Seryna:0.65 g
  • Alanina:0.92 g
  • Glicyna:0.77 g
  • Kwas glutaminowy:2.47 g
  • Prolina:0.62 g
  • Kwas asparaginowy:1.42 g
  • Tłuszcze:7.34 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:3.76 g
  • 10:0:0.04 g
  • 20:0:0.00 g
  • 12:0:0.05 g
  • 14:0:0.38 g
  • 15:0:0.07 g
  • 16:0:2.03 g
  • 17:0:0.08 g
  • 18:0:1.08 g
  • 4:0:0.01 g
  • 6:0:0.01 g
  • 8:0:0.01 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:2.80 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:2.41 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.01 g
  • Kwasów erukowych - 22:1 (n-9):0.00 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):2.40 g
  • 14:1:0.07 g
  • 15:1:0.01 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.26 g
  • 17:1:0.04 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.29 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.23 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.06 g
  • Kwas dokozaheksaenowy (dha) 22:6 (n-3):0.00 g
  • Kwas stearydynowy (sda) 18:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas docosapentaenoic (dpa) 20:5 (n-3):0.00 g
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas eikozapentaenowy (epa) 20:5 (n-3):0.00 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij