Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

rostbef wołowy zrazy polowe Napoleona I  

kalorie:101kCal

rostbef wołowy zrazy polowe Napoleona I : chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma rostbef wołowy zrazy polowe Napoleona I w
g
Węglowodany:3.7 g
Białko:10.4 g
Tłuszcze:4.9 g
Cholesterol:35.6 mg
Sód:131.75 mg
Błonnik:1.2 g
Index glikemiczny:34

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma rostbef wołowy zrazy polowe Napoleona I wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: rostbef wołowy zrazy polowe Napoleona I

  • Węglowodany:3.74 g
  • Skrobia:0.75 g
  • Błonnik:1.25 g
  • Cukry:0.78 g
  • Sacharoza:0.76 g
  • Laktoza:0.01 g
  • Gluten:0.02 
  • Cholesterol:35.63 mg
  • Fitosterole:4.57 mg
  • Woda:78.60 g
  • Wapń:20.13 mg
  • Żelazo:1.52 mg
  • Magnez:18.39 mg
  • Fosfor:105.05 mg
  • Potas:279.89 mg
  • Sód:131.75 mg
  • Cynk:1.40 mg
  • Miedź:0.08 mg
  • Mangan:0.12 mg
  • Selen:13.78 mcg
  • Witamina a (rae):171.79 mcg_RAE
  • Beta-karoten:918.53 mcg
  • Retinol:18.74 mcg
  • Witamina d:11.24 IU
  • Witamina e:0.38 mg
  • Witamina c:10.73 mg
  • Witamina b1:0.06 mg
  • Witamina b2:0.11 mg
  • Witamina b3:3.23 mg
  • Witamina b5:0.09 mg
  • Witamina b6:0.27 mg
  • Witamina b12:0.63 mcg
  • Kofeina:0.00 mg
  • Teobromina:0.00 mg
  • Alkohol etylowy:2.27 g
  • Popiół:1.00 g
  • Witamina a, iu:0.28 IU
  • Energia:1.59 kj
  • Folate, total:19.96 mcg
  • Kwas foliowy:19.68 mcg_DFE
  • Folate, food:0.01 mcg
  • Indeks glikemiczny:34.00 
  • Kalorie [kcal]:101.00 kcal
  • Białko:10.36 g
  • Tryptofan:0.12 g
  • Treonina:0.48 g
  • Izoleucyna:0.51 g
  • Leucyna:0.85 g
  • Lizyna:0.92 g
  • Metionina:0.28 g
  • Fenyloalanina:0.46 g
  • Walina:0.53 g
  • Tyrozyna:0.37 g
  • Histydyna:0.35 g
  • Arginina:0.69 g
  • Cystyna:0.14 g
  • Seryna:0.43 g
  • Alanina:0.62 g
  • Glicyna:0.51 g
  • Kwas glutaminowy:1.67 g
  • Prolina:0.42 g
  • Kwas asparaginowy:0.97 g
  • Tłuszcze:4.86 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:2.55 g
  • 10:0:0.03 g
  • 20:0:0.00 g
  • 12:0:0.04 g
  • 14:0:0.28 g
  • 15:0:0.05 g
  • 16:0:1.35 g
  • 17:0:0.05 g
  • 18:0:0.72 g
  • 4:0:0.00 g
  • 6:0:0.01 g
  • 8:0:0.01 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:1.80 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:1.54 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.01 g
  • Kwasów erukowych - 22:1 (n-9):0.00 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):1.53 g
  • 14:1:0.05 g
  • 15:1:0.00 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.17 g
  • 17:1:0.03 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.18 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.14 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.05 g
  • Kwas dokozaheksaenowy (dha) 22:6 (n-3):0.00 g
  • Kwas stearydynowy (sda) 18:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas docosapentaenoic (dpa) 20:5 (n-3):0.00 g
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas eikozapentaenowy (epa) 20:5 (n-3):0.00 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij