Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

rozbratel wołowy gotowany 

kalorie:180kCal

rozbratel wołowy gotowany: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma rozbratel wołowy gotowany w
g
Węglowodany:0.0 g
Białko:29.1 g
Tłuszcze:8.0 g
Cholesterol:73.1 mg
Sód:87.18 mg
Błonnik:0.0 g

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma rozbratel wołowy gotowany wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: rozbratel wołowy gotowany

  • Węglowodany:0.00 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:73.10 mg
  • Fitosterole:0.00 mg
  • Woda:57.71 g
  • Wapń:8.57 mg
  • Żelazo:3.07 mg
  • Magnez:26.12 mg
  • Fosfor:192.86 mg
  • Potas:330.76 mg
  • Sód:87.18 mg
  • Cynk:5.53 mg
  • Miedź:0.12 mg
  • Mangan:0.05 mg
  • Selen:40.21 mcg
  • Retinol:0.00 mcg
  • Witamina c:0.00 mg
  • Witamina b1:0.09 mg
  • Witamina b2:0.24 mg
  • Witamina b3:5.46 mg
  • Witamina b5:0.01 mg
  • Witamina b6:0.24 mg
  • Witamina b12:1.23 mcg
  • Popiół:1.22 g
  • Folate, total:9.33 mcg
  • Kwas foliowy:9.33 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:0.00 
  • Kalorie [kcal]:180.00 kcal
  • Białko:29.13 g
  • Tryptofan:0.34 g
  • Treonina:1.38 g
  • Izoleucyna:1.45 g
  • Leucyna:2.43 g
  • Lizyna:2.67 g
  • Metionina:0.81 g
  • Fenyloalanina:1.32 g
  • Walina:1.50 g
  • Tyrozyna:1.08 g
  • Histydyna:1.02 g
  • Arginina:1.89 g
  • Cystyna:0.39 g
  • Seryna:1.21 g
  • Alanina:1.75 g
  • Glicyna:1.46 g
  • Kwas glutaminowy:4.59 g
  • Prolina:1.13 g
  • Kwas asparaginowy:2.70 g
  • Tłuszcze:8.04 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:3.41 g
  • 14:0:0.23 g
  • 16:0:1.85 g
  • 18:0:1.19 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:3.12 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:2.72 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.04 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):2.68 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.27 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.25 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.19 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.06 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij