Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

rozbratel wołowy smażony 

kalorie:220kCal

rozbratel wołowy smażony: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma rozbratel wołowy smażony w
g
Węglowodany:0.0 g
Białko:30.4 g
Tłuszcze:10.2 g
Cholesterol:84.8 mg
Sód:103.02 mg
Błonnik:0.0 g

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma rozbratel wołowy smażony wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: rozbratel wołowy smażony

  • Węglowodany:0.00 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:84.84 mg
  • Woda:55.01 g
  • Wapń:9.00 mg
  • Żelazo:3.10 mg
  • Magnez:30.80 mg
  • Fosfor:207.84 mg
  • Potas:402.37 mg
  • Sód:103.02 mg
  • Cynk:5.24 mg
  • Miedź:0.12 mg
  • Mangan:0.05 mg
  • Selen:43.01 mcg
  • Retinol:0.00 mcg
  • Witamina c:0.00 mg
  • Witamina b1:0.11 mg
  • Witamina b2:0.26 mg
  • Witamina b3:5.61 mg
  • Witamina b5:0.01 mg
  • Witamina b6:0.31 mg
  • Witamina b12:1.59 mcg
  • Kofeina:0.00 mg
  • Teobromina:0.00 mg
  • Popiół:1.33 g
  • Folate, total:10.29 mcg
  • Kwas foliowy:10.29 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:0.00 
  • Kalorie [kcal]:220.00 kcal
  • Białko:30.45 g
  • Tryptofan:0.35 g
  • Treonina:1.44 g
  • Izoleucyna:1.51 g
  • Leucyna:2.54 g
  • Lizyna:2.79 g
  • Metionina:0.85 g
  • Fenyloalanina:1.38 g
  • Walina:1.57 g
  • Tyrozyna:1.13 g
  • Histydyna:1.07 g
  • Arginina:1.98 g
  • Cystyna:0.40 g
  • Seryna:1.27 g
  • Alanina:1.83 g
  • Glicyna:1.53 g
  • Kwas glutaminowy:4.79 g
  • Prolina:1.19 g
  • Kwas asparaginowy:2.82 g
  • Tłuszcze:10.15 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:4.36 g
  • 14:0:0.28 g
  • 16:0:2.29 g
  • 18:0:1.53 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:3.93 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:3.40 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.04 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):3.36 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.32 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.61 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.53 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.10 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij