Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

kiełbasa mortadela, z indyka 

kalorie:211kCal

kiełbasa mortadela, z indyka: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma kiełbasa mortadela, z indyka w
g
Węglowodany:0.1 g
Białko:11.0 g
Tłuszcze:18.5 g
Cholesterol:68.0 mg
Sód:772.00 mg
Błonnik:0.0 g
Gluten:1.0 mg
Index glikemiczny:30

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma kiełbasa mortadela, z indyka wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: kiełbasa mortadela, z indyka

  • Węglowodany:0.10 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Gluten:1.00 
  • Cholesterol:68.00 mg
  • Woda:67.60 g
  • Wapń:17.00 mg
  • Żelazo:1.20 mg
  • Magnez:23.00 mg
  • Fosfor:173.00 mg
  • Potas:192.00 mg
  • Sód:772.00 mg
  • Cynk:1.65 mg
  • Miedź:0.06 mg
  • Mangan:0.04 mg
  • Witamina a (rae):17.00 mcg_RAE
  • Beta-karoten:38.00 mcg
  • Retinol:11.00 mcg
  • Witamina d:8.80 IU
  • Witamina e:0.15 mg
  • Witamina c:1.70 mg
  • Witamina b1:0.05 mg
  • Witamina b2:0.16 mg
  • Witamina b3:2.72 mg
  • Witamina b5:0.96 mg
  • Witamina b6:0.16 mg
  • Witamina b12:0.98 mcg
  • Subst. konserwujące: azotany, azo:2.00 
  • Zanieczyszczenia: antybiotyki:1.00 
  • Zanieczyszczenia: hormony "tuczące:1.00 
  • Popiół:2.80 g
  • Folate, total:9.00 mcg
  • Kwas foliowy:6.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:30.00 
  • Kalorie [kcal]:211.00 kcal
  • Białko:11.00 g
  • Tryptofan:0.11 g
  • Treonina:0.49 g
  • Izoleucyna:0.50 g
  • Leucyna:0.85 g
  • Lizyna:0.93 g
  • Metionina:0.33 g
  • Fenyloalanina:0.43 g
  • Walina:0.55 g
  • Tyrozyna:0.36 g
  • Histydyna:0.28 g
  • Arginina:0.75 g
  • Cystyna:0.12 g
  • Seryna:0.46 g
  • Alanina:0.71 g
  • Glicyna:0.83 g
  • Kwas glutaminowy:1.64 g
  • Prolina:0.60 g
  • Kwas asparaginowy:1.07 g
  • Tłuszcze:18.50 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:5.50 g
  • 14:0:0.25 g
  • 15:0:0.04 g
  • 16:0:3.72 g
  • 17:0:0.01 g
  • 18:0:1.48 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:9.03 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:8.18 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.38 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):7.80 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.85 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:3.09 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:2.48 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.35 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.26 
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.26 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij