Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

kiełbasa szynkowa, z indyka 

kalorie:88kCal

kiełbasa szynkowa, z indyka: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma kiełbasa szynkowa, z indyka w
g
Węglowodany:0.2 g
Białko:17.2 g
Tłuszcze:2.0 g
Cholesterol:61.0 mg
Sód:900.00 mg
Błonnik:0.0 g
Index glikemiczny:30

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma kiełbasa szynkowa, z indyka wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: kiełbasa szynkowa, z indyka

  • Węglowodany:0.20 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Cukry:0.10 g
  • Sacharoza:0.10 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:61.00 mg
  • Woda:77.30 g
  • Wapń:6.00 mg
  • Żelazo:0.70 mg
  • Magnez:35.00 mg
  • Fosfor:211.00 mg
  • Potas:392.00 mg
  • Sód:900.00 mg
  • Cynk:1.70 mg
  • Miedź:0.06 mg
  • Mangan:0.04 mg
  • Witamina a (rae):14.00 mcg_RAE
  • Retinol:14.00 mcg
  • Witamina d:2.80 IU
  • Witamina e:0.02 mg
  • Witamina c:0.10 mg
  • Witamina b1:0.05 mg
  • Witamina b2:0.19 mg
  • Witamina b3:5.24 mg
  • Witamina b5:0.96 mg
  • Witamina b6:0.39 mg
  • Witamina b12:0.88 mcg
  • Subst. konserwujące: azotany, azo:2.00 
  • Zanieczyszczenia: antybiotyki:1.00 
  • Zanieczyszczenia: hormony "tuczące:1.00 
  • Popiół:3.30 g
  • Folate, total:11.00 mcg
  • Kwas foliowy:6.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:30.00 
  • Kalorie [kcal]:88.00 kcal
  • Białko:17.20 g
  • Tryptofan:0.22 g
  • Treonina:0.89 g
  • Izoleucyna:0.83 g
  • Leucyna:1.28 g
  • Lizyna:1.80 g
  • Metionina:0.48 g
  • Fenyloalanina:0.63 g
  • Walina:0.86 g
  • Tyrozyna:0.56 g
  • Histydyna:0.48 g
  • Arginina:1.11 g
  • Cystyna:0.11 g
  • Seryna:0.74 g
  • Alanina:1.07 g
  • Glicyna:0.82 g
  • Kwas glutaminowy:2.91 g
  • Prolina:0.71 g
  • Kwas asparaginowy:1.70 g
  • Tłuszcze:2.00 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:0.61 g
  • 14:0:0.02 g
  • 16:0:0.45 g
  • 18:0:0.14 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:0.91 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:0.81 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.02 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):0.79 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.10 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.43 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.35 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.04 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.04 
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.04 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij