Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

kiszka pasztetowa 

kalorie:388kCal

kiszka pasztetowa: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma kiszka pasztetowa w
g
Węglowodany:4.3 g
Białko:12.5 g
Tłuszcze:35.7 g
Cholesterol:137.0 mg
Sód:788.00 mg
Błonnik:0.1 g
Gluten:2.0 mg
Index glikemiczny:30

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma kiszka pasztetowa wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: kiszka pasztetowa

  • Węglowodany:4.30 g
  • Skrobia:3.40 g
  • Błonnik:0.10 g
  • Gluten:2.00 
  • Cholesterol:137.00 mg
  • Woda:44.70 g
  • Wapń:18.00 mg
  • Żelazo:6.00 mg
  • Magnez:7.00 mg
  • Fosfor:166.00 mg
  • Potas:144.00 mg
  • Sód:788.00 mg
  • Cynk:1.56 mg
  • Miedź:0.20 mg
  • Mangan:0.11 mg
  • Selen:41.60 mcg
  • Witamina a (rae):1,834.00 mcg_RAE
  • Beta-karoten:394.00 mcg
  • Retinol:1,768.00 mcg
  • Witamina d:48.00 IU
  • Witamina e:0.20 mg
  • Witamina c:1.40 mg
  • Witamina b1:0.15 mg
  • Witamina b2:0.75 mg
  • Witamina b3:5.48 mg
  • Witamina b5:1.20 mg
  • Witamina b6:0.33 mg
  • Witamina b12:6.00 mcg
  • Popiół:2.80 g
  • Folate, total:19.00 mcg
  • Kwas foliowy:60.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:30.00 
  • Kalorie [kcal]:388.00 kcal
  • Białko:12.50 g
  • Tryptofan:0.13 g
  • Treonina:0.49 g
  • Izoleucyna:0.51 g
  • Leucyna:1.01 g
  • Lizyna:0.76 g
  • Metionina:0.20 g
  • Fenyloalanina:0.52 g
  • Walina:0.62 g
  • Tyrozyna:0.38 g
  • Histydyna:0.24 g
  • Arginina:0.95 g
  • Cystyna:0.23 g
  • Seryna:0.60 g
  • Alanina:1.04 g
  • Glicyna:1.13 g
  • Kwas glutaminowy:1.65 g
  • Prolina:1.10 g
  • Kwas asparaginowy:0.94 g
  • Tłuszcze:35.70 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:12.44 g
  • 14:0:0.74 g
  • 15:0:0.19 g
  • 16:0:7.48 g
  • 17:0:0.07 g
  • 18:0:3.96 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:17.58 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:16.18 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.23 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):15.94 g
  • Kwas mead 20:3 (n-9):0.01 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:1.41 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:2.72 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:2.12 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.23 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.36 
  • Kwas dokozaheksaenowy (dha) 22:6 (n-3):0.03 g
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.31 g
  • Kwas eikozapentaenowy (epa) 20:5 (n-3):0.02 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij