Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

parówki z kurczaka 

kalorie:262kCal

parówki z kurczaka: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma parówki z kurczaka w
g
Węglowodany:4.2 g
Białko:10.8 g
Tłuszcze:22.4 g
Cholesterol:65.0 mg
Sód:548.00 mg
Błonnik:0.1 g
Gluten:1.0 mg
Index glikemiczny:30

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma parówki z kurczaka wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: parówki z kurczaka

  • Węglowodany:4.20 g
  • Skrobia:4.00 g
  • Błonnik:0.10 g
  • Cukry:0.10 g
  • Sacharoza:0.10 g
  • Gluten:1.00 
  • Cholesterol:65.00 mg
  • Fitosterole:0.00 mg
  • Woda:60.80 g
  • Wapń:45.00 mg
  • Żelazo:1.10 mg
  • Magnez:16.00 mg
  • Fosfor:114.00 mg
  • Potas:141.00 mg
  • Sód:548.00 mg
  • Cynk:0.68 mg
  • Miedź:0.06 mg
  • Mangan:0.03 mg
  • Selen:22.20 mcg
  • Witamina a (rae):8.00 mcg_RAE
  • Retinol:8.00 mcg
  • Witamina d:14.00 IU
  • Witamina e:0.20 mg
  • Witamina c:30.40 mg
  • Witamina b1:0.05 mg
  • Witamina b2:0.12 mg
  • Witamina b3:2.82 mg
  • Witamina b5:0.80 mg
  • Witamina b6:0.14 mg
  • Witamina b12:0.33 mcg
  • Kofeina:0.00 mg
  • Teobromina:0.00 mg
  • Subst. konserwujące: azotany, azo:2.00 
  • Popiół:1.80 g
  • Folate, total:5.00 mcg
  • Kwas foliowy:8.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:30.00 
  • Kalorie [kcal]:262.00 kcal
  • Białko:10.80 g
  • Tryptofan:0.13 g
  • Treonina:0.46 g
  • Izoleucyna:0.53 g
  • Leucyna:0.84 g
  • Lizyna:0.88 g
  • Metionina:0.29 g
  • Fenyloalanina:0.41 g
  • Walina:0.57 g
  • Tyrozyna:0.34 g
  • Histydyna:0.35 g
  • Arginina:0.63 g
  • Cystyna:0.13 g
  • Seryna:0.44 g
  • Alanina:0.70 g
  • Glicyna:0.82 g
  • Kwas glutaminowy:1.65 g
  • Prolina:0.61 g
  • Kwas asparaginowy:1.02 g
  • Tłuszcze:22.40 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:7.45 g
  • 20:0:0.09 g
  • 12:0:0.02 g
  • 14:0:0.34 g
  • 15:0:0.08 g
  • 16:0:4.95 g
  • 17:0:0.02 g
  • 18:0:1.95 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:10.88 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:9.71 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.14 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):9.57 g
  • 14:1:0.02 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:1.15 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:2.00 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:1.78 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.10 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.12 
  • Kwas dokozaheksaenowy (dha) 22:6 (n-3):0.01 g
  • Kwas stearydynowy (sda) 18:4 (n-3):0.02 g
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.09 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij