Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

bulion wołowy,  

kalorie:149kCal

bulion wołowy, : chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma bulion wołowy, w
g
Węglowodany:1.5 g
Białko:6.2 g
Tłuszcze:12.7 g
Cholesterol:25.4 mg
Sód:219.41 mg
Błonnik:0.6 g
Index glikemiczny:21

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma bulion wołowy, wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: bulion wołowy,

  • Węglowodany:1.54 g
  • Błonnik:0.63 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:25.45 mg
  • Fitosterole:1.09 mg
  • Woda:78.91 g
  • Wapń:14.88 mg
  • Żelazo:1.28 mg
  • Magnez:9.14 mg
  • Fosfor:44.58 mg
  • Potas:76.94 mg
  • Sód:219.41 mg
  • Cynk:0.58 mg
  • Miedź:0.07 mg
  • Mangan:0.16 mg
  • Selen:7.57 mcg
  • Witamina a (rae):69.31 mcg_RAE
  • Retinol:0.00 mcg
  • Witamina e:0.08 mg
  • Witamina c:1.10 mg
  • Witamina b1:0.02 mg
  • Witamina b2:0.07 mg
  • Witamina b3:1.10 mg
  • Witamina b5:0.15 mg
  • Witamina b6:0.05 mg
  • Witamina b12:0.36 mcg
  • Popiół:0.85 g
  • Witamina a, iu:0.40 IU
  • Energia:2.22 kj
  • Folate, total:10.43 mcg
  • Kwas foliowy:9.49 mcg_DFE
  • Folate, food:0.02 mcg
  • Indeks glikemiczny:21.00 
  • Kalorie [kcal]:149.00 kcal
  • Białko:6.22 g
  • Tryptofan:0.06 g
  • Treonina:0.27 g
  • Izoleucyna:0.28 g
  • Leucyna:0.48 g
  • Lizyna:0.51 g
  • Metionina:0.15 g
  • Fenyloalanina:0.26 g
  • Walina:0.31 g
  • Tyrozyna:0.20 g
  • Histydyna:0.19 g
  • Arginina:0.42 g
  • Cystyna:0.07 g
  • Seryna:0.26 g
  • Alanina:0.40 g
  • Glicyna:0.48 g
  • Kwas glutaminowy:0.95 g
  • Prolina:0.33 g
  • Kwas asparaginowy:0.56 g
  • Tłuszcze:12.72 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:5.88 g
  • 10:0:0.00 g
  • 12:0:0.00 g
  • 14:0:0.40 g
  • 16:0:3.19 g
  • 18:0:2.06 g
  • 4:0:0.00 g
  • 6:0:0.00 g
  • 8:0:0.00 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:5.37 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:4.67 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.06 g
  • Kwasów erukowych - 22:1 (n-9):0.00 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):4.61 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.46 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.45 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.35 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.11 g
  • Kwas dokozaheksaenowy (dha) 22:6 (n-3):0.00 g
  • Kwas stearydynowy (sda) 18:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas docosapentaenoic (dpa) 20:5 (n-3):0.00 g
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas eikozapentaenowy (epa) 20:5 (n-3):0.00 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij