Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

rosół królewski  

kalorie:114kCal

rosół królewski : chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma rosół królewski w
g
Węglowodany:1.1 g
Białko:7.2 g
Tłuszcze:10.2 g
Cholesterol:37.8 mg
Sód:198.84 mg
Błonnik:0.5 g
Index glikemiczny:22

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma rosół królewski wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: rosół królewski

  • Węglowodany:1.10 g
  • Błonnik:0.46 g
  • Laktoza:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:37.77 mg
  • Fitosterole:0.77 mg
  • Woda:80.86 g
  • Wapń:11.57 mg
  • Żelazo:1.11 mg
  • Magnez:8.72 mg
  • Fosfor:51.15 mg
  • Potas:85.13 mg
  • Sód:198.84 mg
  • Cynk:0.89 mg
  • Miedź:0.16 mg
  • Mangan:0.12 mg
  • Selen:7.46 mcg
  • Witamina a (rae):579.12 mcg_RAE
  • Beta-karoten:1.01 mcg
  • Retinol:534.02 mcg
  • Witamina d:0.08 IU
  • Witamina e:0.08 mg
  • Witamina c:1.47 mg
  • Witamina b1:0.02 mg
  • Witamina b2:0.11 mg
  • Witamina b3:1.48 mg
  • Witamina b5:0.24 mg
  • Witamina b6:0.08 mg
  • Witamina b12:0.87 mcg
  • Popiół:0.83 g
  • Witamina a, iu:0.40 IU
  • Energia:2.27 kj
  • Folate, total:11.47 mcg
  • Kwas foliowy:16.95 mcg_DFE
  • Folate, food:0.02 mcg
  • Indeks glikemiczny:22.00 
  • Kalorie [kcal]:114.00 kcal
  • Białko:7.17 g
  • Tryptofan:0.08 g
  • Treonina:0.32 g
  • Izoleucyna:0.34 g
  • Leucyna:0.56 g
  • Lizyna:0.60 g
  • Metionina:0.19 g
  • Fenyloalanina:0.30 g
  • Walina:0.36 g
  • Tyrozyna:0.24 g
  • Histydyna:0.22 g
  • Arginina:0.48 g
  • Cystyna:0.07 g
  • Seryna:0.30 g
  • Alanina:0.46 g
  • Glicyna:0.49 g
  • Kwas glutaminowy:1.09 g
  • Prolina:0.36 g
  • Kwas asparaginowy:0.68 g
  • Tłuszcze:10.23 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:3.88 g
  • 10:0:0.00 g
  • 20:0:0.00 g
  • 12:0:0.01 g
  • 14:0:0.25 g
  • 15:0:0.00 g
  • 16:0:2.32 g
  • 17:0:0.00 g
  • 18:0:1.17 g
  • 4:0:0.00 g
  • 6:0:0.00 g
  • 8:0:0.00 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:5.13 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:4.46 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.06 g
  • Kwasów erukowych - 22:1 (n-9):0.00 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):4.40 g
  • 14:1:0.00 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.49 g
  • 17:1:0.00 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:1.01 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:1.08 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.09 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.02 
  • Kwas dokozaheksaenowy (dha) 22:6 (n-3):0.02 g
  • Kwas stearydynowy (sda) 18:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas docosapentaenoic (dpa) 20:5 (n-3):0.00 g
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas eikozapentaenowy (epa) 20:5 (n-3):0.00 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij