Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

zupa krem z jarzyn,  

kalorie:22kCal

zupa krem z jarzyn, : chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma zupa krem z jarzyn, w
g
Węglowodany:3.0 g
Białko:0.9 g
Tłuszcze:0.8 g
Cholesterol:2.2 mg
Sód:272.25 mg
Błonnik:1.3 g
Index glikemiczny:30

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma zupa krem z jarzyn, wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: zupa krem z jarzyn,

  • Węglowodany:2.98 g
  • Skrobia:0.00 g
  • Błonnik:1.30 g
  • Cukry:0.01 g
  • Sacharoza:0.00 g
  • Laktoza:0.01 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:2.17 mg
  • Fitosterole:0.54 mg
  • Woda:94.24 g
  • Wapń:13.51 mg
  • Żelazo:0.42 mg
  • Magnez:8.22 mg
  • Fosfor:15.88 mg
  • Potas:74.75 mg
  • Sód:272.25 mg
  • Cynk:0.20 mg
  • Miedź:0.08 mg
  • Mangan:0.27 mg
  • Selen:0.33 mcg
  • Witamina a (rae):85.66 mcg_RAE
  • Beta-karoten:27.00 mcg
  • Retinol:6.57 mcg
  • Witamina d:0.27 IU
  • Witamina e:0.16 mg
  • Witamina c:10.09 mg
  • Witamina b1:0.03 mg
  • Witamina b2:0.03 mg
  • Witamina b3:0.25 mg
  • Witamina b5:0.12 mg
  • Witamina b6:0.07 mg
  • Witamina b12:0.00 mcg
  • Popiół:1.01 g
  • Witamina a, iu:0.67 IU
  • Energia:3.73 kj
  • Folate, total:16.26 mcg
  • Kwas foliowy:15.11 mcg_DFE
  • Folate, food:0.04 mcg
  • Indeks glikemiczny:30.00 
  • Kalorie [kcal]:22.00 kcal
  • Białko:0.92 g
  • Tryptofan:0.01 g
  • Treonina:0.04 g
  • Izoleucyna:0.05 g
  • Leucyna:0.07 g
  • Lizyna:0.06 g
  • Metionina:0.01 g
  • Fenyloalanina:0.04 g
  • Walina:0.05 g
  • Tyrozyna:0.02 g
  • Histydyna:0.02 g
  • Arginina:0.07 g
  • Cystyna:0.01 g
  • Seryna:0.05 g
  • Alanina:0.06 g
  • Glicyna:0.05 g
  • Kwas glutaminowy:0.14 g
  • Prolina:0.05 g
  • Kwas asparaginowy:0.10 g
  • Tłuszcze:0.84 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:0.50 g
  • 10:0:0.01 g
  • 20:0:0.00 g
  • 12:0:0.02 g
  • 14:0:0.09 g
  • 15:0:0.01 g
  • 16:0:0.27 g
  • 17:0:0.00 g
  • 18:0:0.08 g
  • 4:0:0.00 g
  • 6:0:0.00 g
  • 8:0:0.00 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:0.21 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:0.19 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.00 g
  • Kwasów erukowych - 22:1 (n-9):0.00 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):0.19 g
  • 14:1:0.01 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.02 g
  • 17:1:0.00 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.06 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.03 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.04 g
  • Kwas dokozaheksaenowy (dha) 22:6 (n-3):0.00 g
  • Kwas stearydynowy (sda) 18:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas docosapentaenoic (dpa) 20:5 (n-3):0.00 g
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas eikozapentaenowy (epa) 20:5 (n-3):0.00 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij