Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

zupa kminkowa  

kalorie:33kCal

zupa kminkowa : chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma zupa kminkowa w
g
Węglowodany:2.1 g
Białko:3.6 g
Tłuszcze:1.3 g
Cholesterol:12.7 mg
Sód:273.48 mg
Błonnik:1.1 g
Index glikemiczny:27

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma zupa kminkowa wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: zupa kminkowa

  • Węglowodany:2.07 g
  • Błonnik:1.12 g
  • Laktoza:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:12.65 mg
  • Fitosterole:1.52 mg
  • Woda:92.07 g
  • Wapń:18.56 mg
  • Żelazo:0.78 mg
  • Magnez:10.56 mg
  • Fosfor:31.91 mg
  • Potas:74.74 mg
  • Sód:273.48 mg
  • Cynk:0.50 mg
  • Miedź:0.08 mg
  • Mangan:0.21 mg
  • Selen:1.76 mcg
  • Witamina a (rae):55.83 mcg_RAE
  • Beta-karoten:2.39 mcg
  • Retinol:4.73 mcg
  • Witamina d:0.19 IU
  • Witamina e:0.20 mg
  • Witamina c:1.10 mg
  • Witamina b1:0.02 mg
  • Witamina b2:0.04 mg
  • Witamina b3:0.92 mg
  • Witamina b5:0.16 mg
  • Witamina b6:0.06 mg
  • Witamina b12:0.15 mcg
  • Kofeina:0.00 mg
  • Teobromina:0.00 mg
  • Popiół:1.00 g
  • Witamina a, iu:5.17 IU
  • Energia:20.91 kj
  • Folate, total:9.69 mcg
  • Kwas foliowy:9.92 mcg_DFE
  • Folate, food:0.16 mcg
  • Indeks glikemiczny:27.00 
  • Kalorie [kcal]:33.00 kcal
  • Białko:3.62 g
  • Tryptofan:0.04 g
  • Treonina:0.15 g
  • Izoleucyna:0.18 g
  • Leucyna:0.29 g
  • Lizyna:0.29 g
  • Metionina:0.09 g
  • Fenyloalanina:0.15 g
  • Walina:0.19 g
  • Tyrozyna:0.13 g
  • Histydyna:0.12 g
  • Arginina:0.24 g
  • Cystyna:0.03 g
  • Seryna:0.16 g
  • Alanina:0.22 g
  • Glicyna:0.20 g
  • Kwas glutaminowy:0.55 g
  • Prolina:0.17 g
  • Kwas asparaginowy:0.36 g
  • Tłuszcze:1.28 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:0.59 g
  • 10:0:0.01 g
  • 20:0:0.00 g
  • 12:0:0.02 g
  • 14:0:0.09 g
  • 15:0:0.01 g
  • 16:0:0.32 g
  • 17:0:0.00 g
  • 18:0:0.14 g
  • 4:0:0.00 g
  • 6:0:0.00 g
  • 8:0:0.00 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:0.46 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:0.41 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.00 g
  • Kwasów erukowych - 22:1 (n-9):0.00 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):0.41 g
  • 14:1:0.00 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.03 g
  • 17:1:0.00 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.09 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.08 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.02 g
  • Kwas dokozaheksaenowy (dha) 22:6 (n-3):0.00 g
  • Kwas stearydynowy (sda) 18:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas docosapentaenoic (dpa) 20:5 (n-3):0.00 g
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas eikozapentaenowy (epa) 20:5 (n-3):0.00 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij