Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

zupa pikantna z karpia  

kalorie:61kCal

zupa pikantna z karpia : chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma zupa pikantna z karpia w
g
Węglowodany:3.7 g
Białko:7.6 g
Tłuszcze:1.8 g
Cholesterol:27.3 mg
Sód:143.45 mg
Błonnik:0.7 g
Index glikemiczny:52

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma zupa pikantna z karpia wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: zupa pikantna z karpia

  • Węglowodany:3.65 g
  • Błonnik:0.72 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:27.34 mg
  • Fitosterole:2.73 mg
  • Woda:85.47 g
  • Wapń:12.42 mg
  • Żelazo:0.57 mg
  • Magnez:10.93 mg
  • Fosfor:85.88 mg
  • Potas:225.46 mg
  • Sód:143.45 mg
  • Cynk:0.49 mg
  • Miedź:0.09 mg
  • Mangan:0.17 mg
  • Selen:5.09 mcg
  • Witamina a (rae):98.88 mcg_RAE
  • Retinol:14.47 mcg
  • Witamina e:0.35 mg
  • Witamina c:11.35 mg
  • Witamina b1:0.04 mg
  • Witamina b2:0.04 mg
  • Witamina b3:0.88 mg
  • Witamina b5:0.33 mg
  • Witamina b6:0.16 mg
  • Witamina b12:0.66 mcg
  • Kofeina:0.00 mg
  • Teobromina:0.00 mg
  • Popiół:1.06 g
  • Witamina a, iu:108.17 IU
  • Energia:6.68 kj
  • Folate, total:14.37 mcg
  • Kwas foliowy:11.94 mcg_DFE
  • Folate, food:0.33 mcg
  • Indeks glikemiczny:52.00 
  • Kalorie [kcal]:61.00 kcal
  • Białko:7.58 g
  • Tryptofan:0.10 g
  • Treonina:0.32 g
  • Izoleucyna:0.39 g
  • Leucyna:0.59 g
  • Lizyna:0.59 g
  • Metionina:0.22 g
  • Fenyloalanina:0.27 g
  • Walina:0.46 g
  • Tyrozyna:0.25 g
  • Histydyna:0.16 g
  • Arginina:0.45 g
  • Cystyna:0.09 g
  • Seryna:0.40 g
  • Alanina:0.46 g
  • Glicyna:0.45 g
  • Kwas glutaminowy:1.13 g
  • Prolina:0.44 g
  • Kwas asparaginowy:0.76 g
  • Tłuszcze:1.80 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:0.30 g
  • 10:0:0.00 g
  • 12:0:0.00 g
  • 14:0:0.02 g
  • 16:0:0.21 g
  • 18:0:0.06 g
  • 4:0:0.00 g
  • 6:0:0.00 g
  • 8:0:0.00 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:0.60 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:0.46 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.03 g
  • Kwasów erukowych - 22:1 (n-9):0.00 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):0.42 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.15 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.35 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.18 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.06 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.10 
  • Kwas dokozaheksaenowy (dha) 22:6 (n-3):0.03 g
  • Kwas stearydynowy (sda) 18:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas docosapentaenoic (dpa) 20:5 (n-3):0.03 g
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.04 g
  • Kwas eikozapentaenowy (epa) 20:5 (n-3):0.00 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij