Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

zupa barania  

kalorie:72kCal

zupa barania : chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma zupa barania w
g
Węglowodany:2.0 g
Białko:5.4 g
Tłuszcze:4.6 g
Cholesterol:21.9 mg
Sód:249.98 mg
Błonnik:0.6 g
Index glikemiczny:44

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma zupa barania wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: zupa barania

  • Węglowodany:1.97 g
  • Skrobia:0.00 g
  • Błonnik:0.56 g
  • Cukry:0.16 g
  • Sacharoza:0.00 g
  • Laktoza:0.15 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:21.90 mg
  • Fitosterole:0.85 mg
  • Woda:87.08 g
  • Wapń:14.11 mg
  • Żelazo:0.55 mg
  • Magnez:10.01 mg
  • Fosfor:51.36 mg
  • Potas:104.18 mg
  • Sód:249.98 mg
  • Cynk:1.04 mg
  • Miedź:0.07 mg
  • Mangan:0.13 mg
  • Selen:5.97 mcg
  • Witamina a (rae):44.45 mcg_RAE
  • Beta-karoten:26.67 mcg
  • Retinol:9.14 mcg
  • Witamina d:0.39 IU
  • Witamina e:0.14 mg
  • Witamina c:1.76 mg
  • Witamina b1:0.03 mg
  • Witamina b2:0.08 mg
  • Witamina b3:1.54 mg
  • Witamina b5:0.26 mg
  • Witamina b6:0.06 mg
  • Witamina b12:0.51 mcg
  • Popiół:1.00 g
  • Witamina a, iu:0.00 IU
  • Energia:218.43 kj
  • Folate, total:12.45 mcg
  • Kwas foliowy:10.68 mcg_DFE
  • Folate, food:3.66 mcg
  • Indeks glikemiczny:44.00 
  • Kalorie [kcal]:72.00 kcal
  • Białko:5.38 g
  • Tryptofan:0.06 g
  • Treonina:0.23 g
  • Izoleucyna:0.26 g
  • Leucyna:0.42 g
  • Lizyna:0.47 g
  • Metionina:0.14 g
  • Fenyloalanina:0.22 g
  • Walina:0.29 g
  • Tyrozyna:0.18 g
  • Histydyna:0.17 g
  • Arginina:0.32 g
  • Cystyna:0.07 g
  • Seryna:0.20 g
  • Alanina:0.32 g
  • Glicyna:0.26 g
  • Kwas glutaminowy:0.81 g
  • Prolina:0.23 g
  • Kwas asparaginowy:0.48 g
  • Tłuszcze:4.64 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:2.15 g
  • 10:0:0.03 g
  • 20:0:0.00 g
  • 12:0:0.05 g
  • 14:0:0.26 g
  • 15:0:0.01 g
  • 16:0:1.08 g
  • 17:0:0.01 g
  • 18:0:0.58 g
  • 4:0:0.02 g
  • 6:0:0.01 g
  • 8:0:0.01 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:1.80 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:1.62 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.00 g
  • Kwasów erukowych - 22:1 (n-9):0.00 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):1.62 g
  • 14:1:0.01 g
  • 15:1:0.00 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.13 g
  • 17:1:0.01 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.30 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.23 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.06 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.01 
  • Kwas dokozaheksaenowy (dha) 22:6 (n-3):0.00 g
  • Kwas stearydynowy (sda) 18:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas docosapentaenoic (dpa) 20:5 (n-3):0.00 g
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.01 g
  • Kwas eikozapentaenowy (epa) 20:5 (n-3):0.00 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij