Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

flaczki  

kalorie:88kCal

Alina Zienowicz Ala z
autor: Alina Zienowicz Ala z
Ile kalorii i wartości odżywczych ma flaczki w
g
Węglowodany:0.0 g
Białko:16.0 g
Tłuszcze:2.2 g
Cholesterol:95.0 mg
Sód:64.00 mg
Błonnik:0.0 g

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma flaczki wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: flaczki

  • Węglowodany:0.00 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:95.00 mg
  • Woda:81.50 g
  • Wapń:71.00 mg
  • Żelazo:0.60 mg
  • Magnez:11.00 mg
  • Fosfor:61.00 mg
  • Potas:137.00 mg
  • Sód:64.00 mg
  • Cynk:2.75 mg
  • Miedź:0.08 mg
  • Mangan:0.02 mg
  • Selen:25.60 mcg
  • Witamina e:0.12 mg
  • Witamina b1:0.05 mg
  • Witamina b2:0.08 mg
  • Witamina b3:0.95 mg
  • Witamina b5:0.64 mg
  • Witamina b6:0.02 mg
  • Folate, total:2.00 mcg
  • Kwas foliowy:2.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:0.00 
  • Kalorie [kcal]:88.00 kcal
  • Białko:16.00 g
  • Tryptofan:0.20 g
  • Treonina:0.67 g
  • Izoleucyna:0.62 g
  • Leucyna:1.04 g
  • Lizyna:1.23 g
  • Metionina:0.37 g
  • Fenyloalanina:0.59 g
  • Walina:0.77 g
  • Tłuszcze:2.20 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:1.04 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:0.68 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.04 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij