Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

mleczko migdałowe  

kalorie:238kCal

mleczko migdałowe : chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma mleczko migdałowe w
g
Węglowodany:14.3 g
Białko:6.9 g
Tłuszcze:17.9 g
Cholesterol:168.5 mg
Sód:40.57 mg
Błonnik:1.8 g
Index glikemiczny:53

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma mleczko migdałowe wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: mleczko migdałowe

  • Węglowodany:14.26 g
  • Skrobia:0.37 g
  • Błonnik:1.77 g
  • Cukry:11.98 g
  • Glukoza:0.02 g
  • Fruktoza:0.00 g
  • Sacharoza:9.71 g
  • Laktoza:2.23 g
  • Maltoza:0.02 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:168.54 mg
  • Fitosterole:16.48 mg
  • Woda:59.93 g
  • Wapń:113.62 mg
  • Żelazo:1.45 mg
  • Magnez:45.78 mg
  • Fosfor:187.16 mg
  • Potas:202.17 mg
  • Sód:40.57 mg
  • Cynk:1.13 mg
  • Miedź:0.17 mg
  • Mangan:0.24 mg
  • Selen:8.97 mcg
  • Witamina a (rae):177.39 mcg_RAE
  • Beta-karoten:47.12 mcg
  • Retinol:169.11 mcg
  • Witamina d:27.55 IU
  • Witamina e:3.71 mg
  • Witamina c:1.28 mg
  • Witamina b1:0.07 mg
  • Witamina b2:0.32 mg
  • Witamina b3:0.51 mg
  • Witamina b5:0.73 mg
  • Witamina b6:0.08 mg
  • Witamina b12:0.82 mcg
  • Kofeina:0.00 mg
  • Teobromina:0.00 mg
  • Zanieczyszczenia: antybiotyki:0.18 
  • Zanieczyszczenia: hormony "tuczące:0.18 
  • Popiół:1.00 g
  • Witamina a, iu:0.00 IU
  • Energia:0.00 kj
  • Folate, total:37.32 mcg
  • Kwas foliowy:25.63 mcg_DFE
  • Folate, food:0.00 mcg
  • Indeks glikemiczny:53.00 
  • Kalorie [kcal]:238.00 kcal
  • Białko:6.92 g
  • Tryptofan:0.10 g
  • Treonina:0.29 g
  • Izoleucyna:0.33 g
  • Leucyna:0.55 g
  • Lizyna:0.38 g
  • Metionina:0.14 g
  • Fenyloalanina:0.33 g
  • Walina:0.40 g
  • Tyrozyna:0.27 g
  • Histydyna:0.17 g
  • Arginina:0.52 g
  • Cystyna:0.11 g
  • Seryna:0.41 g
  • Alanina:0.30 g
  • Glicyna:0.26 g
  • Kwas glutaminowy:1.35 g
  • Prolina:0.41 g
  • Kwas asparaginowy:0.61 g
  • Tłuszcze:17.90 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:5.95 g
  • 10:0:0.18 g
  • 12:0:0.23 g
  • 14:0:0.77 g
  • 15:0:0.07 g
  • 16:0:3.22 g
  • 17:0:0.06 g
  • 18:0:0.99 g
  • 4:0:0.21 g
  • 6:0:0.13 g
  • 8:0:0.08 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:8.55 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:8.03 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.01 g
  • Kwasów erukowych - 22:1 (n-9):0.00 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):8.03 g
  • 14:1:0.09 g
  • 15:1:0.05 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.30 g
  • 17:1:0.07 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:1.98 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:1.81 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.16 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.01 
  • Kwas dokozaheksaenowy (dha) 22:6 (n-3):0.01 g
  • Kwas stearydynowy (sda) 18:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas docosapentaenoic (dpa) 20:5 (n-3):0.00 g
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.01 g
  • Kwas eikozapentaenowy (epa) 20:5 (n-3):0.00 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij