Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

mleczko czekoladowe  

kalorie:193kCal

mleczko czekoladowe : chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma mleczko czekoladowe w
g
Węglowodany:15.2 g
Białko:5.1 g
Tłuszcze:14.3 g
Cholesterol:188.8 mg
Sód:43.46 mg
Błonnik:0.1 g
Index glikemiczny:57

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma mleczko czekoladowe wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: mleczko czekoladowe

  • Węglowodany:15.18 g
  • Skrobia:0.39 g
  • Błonnik:0.11 g
  • Cukry:13.99 g
  • Sacharoza:11.49 g
  • Laktoza:2.50 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:188.85 mg
  • Woda:64.70 g
  • Wapń:93.03 mg
  • Żelazo:1.29 mg
  • Magnez:19.82 mg
  • Fosfor:154.51 mg
  • Potas:141.87 mg
  • Sód:43.46 mg
  • Cynk:0.92 mg
  • Miedź:0.05 mg
  • Mangan:0.06 mg
  • Selen:9.97 mcg
  • Witamina a (rae):198.85 mcg_RAE
  • Beta-karoten:54.18 mcg
  • Retinol:189.49 mcg
  • Witamina d:30.87 IU
  • Witamina e:0.48 mg
  • Witamina c:0.58 mg
  • Witamina b1:0.05 mg
  • Witamina b2:0.23 mg
  • Witamina b3:0.07 mg
  • Witamina b5:0.78 mg
  • Witamina b6:0.07 mg
  • Witamina b12:0.92 mcg
  • Kofeina:3.62 mg
  • Teobromina:122.85 mg
  • Zanieczyszczenia: antybiotyki:0.21 
  • Zanieczyszczenia: hormony "tuczące:0.21 
  • Popiół:0.75 g
  • Folate, total:27.82 mcg
  • Kwas foliowy:25.72 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:57.00 
  • Kalorie [kcal]:193.00 kcal
  • Białko:5.09 g
  • Tryptofan:0.07 g
  • Treonina:0.25 g
  • Izoleucyna:0.28 g
  • Leucyna:0.44 g
  • Lizyna:0.36 g
  • Metionina:0.13 g
  • Fenyloalanina:0.24 g
  • Walina:0.33 g
  • Tyrozyna:0.22 g
  • Histydyna:0.12 g
  • Arginina:0.29 g
  • Cystyna:0.08 g
  • Seryna:0.36 g
  • Alanina:0.23 g
  • Glicyna:0.15 g
  • Kwas glutaminowy:0.81 g
  • Prolina:0.31 g
  • Kwas asparaginowy:0.42 g
  • Tłuszcze:14.28 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:7.32 g
  • 10:0:0.21 g
  • 12:0:0.26 g
  • 14:0:0.82 g
  • 15:0:0.08 g
  • 16:0:3.65 g
  • 17:0:0.07 g
  • 18:0:1.78 g
  • 4:0:0.23 g
  • 6:0:0.15 g
  • 8:0:0.09 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:5.05 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:4.52 
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):4.52 g
  • 14:1:0.10 g
  • 15:1:0.05 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.29 g
  • 17:1:0.08 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.63 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.43 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.17 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.04 
  • Kwas dokozaheksaenowy (dha) 22:6 (n-3):0.01 g
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.03 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij