Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

pierś z indyka bez skóry duszona 

kalorie:123kCal

pierś z indyka bez skóry duszona: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma pierś z indyka bez skóry duszona w
g
Węglowodany:0.0 g
Białko:23.9 g
Tłuszcze:1.7 g
Cholesterol:65.1 mg
Sód:44.93 mg
Błonnik:0.0 g

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma pierś z indyka bez skóry duszona wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: pierś z indyka bez skóry duszona

  • Węglowodany:0.00 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:65.05 mg
  • Woda:71.51 g
  • Wapń:2.17 mg
  • Żelazo:0.64 mg
  • Magnez:28.52 mg
  • Fosfor:202.36 mg
  • Potas:346.44 mg
  • Sód:44.93 mg
  • Cynk:1.02 mg
  • Miedź:0.04 mg
  • Mangan:0.01 mg
  • Selen:30.57 mcg
  • Witamina a (rae):9.00 mcg_RAE
  • Retinol:9.00 mcg
  • Witamina c:0.00 mg
  • Witamina b1:0.02 mg
  • Witamina b2:0.19 mg
  • Witamina b3:3.61 mg
  • Witamina b5:0.48 mg
  • Witamina b6:0.36 mg
  • Witamina b12:0.42 mcg
  • Popiół:1.24 g
  • Folate, total:6.00 mcg
  • Kwas foliowy:6.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:0.00 
  • Kalorie [kcal]:123.00 kcal
  • Białko:23.90 g
  • Tryptofan:0.31 g
  • Treonina:1.24 g
  • Izoleucyna:1.14 g
  • Leucyna:1.77 g
  • Lizyna:2.51 g
  • Metionina:0.65 g
  • Fenyloalanina:0.87 g
  • Walina:1.19 g
  • Tyrozyna:0.77 g
  • Histydyna:0.67 g
  • Arginina:1.54 g
  • Cystyna:0.15 g
  • Seryna:1.03 g
  • Alanina:1.48 g
  • Glicyna:1.17 g
  • Kwas glutaminowy:4.04 g
  • Prolina:1.01 g
  • Kwas asparaginowy:2.37 g
  • Tłuszcze:1.69 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:0.56 g
  • 14:0:0.03 g
  • 16:0:0.44 g
  • 18:0:0.11 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:1.14 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:0.97 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.03 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):0.94 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.16 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.35 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.38 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.03 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.01 
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.01 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij