Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

pierś z indyka ze skórą duszona 

kalorie:112kCal

pierś z indyka ze skórą duszona: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma pierś z indyka ze skórą duszona w
g
Węglowodany:0.0 g
Białko:24.1 g
Tłuszcze:2.4 g
Cholesterol:55.2 mg
Sód:46.52 mg
Błonnik:0.0 g

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma pierś z indyka ze skórą duszona wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: pierś z indyka ze skórą duszona

  • Węglowodany:0.00 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:55.22 mg
  • Woda:73.39 g
  • Wapń:2.36 mg
  • Żelazo:0.62 mg
  • Magnez:28.70 mg
  • Fosfor:205.12 mg
  • Potas:361.02 mg
  • Sód:46.52 mg
  • Cynk:1.01 mg
  • Miedź:0.04 mg
  • Mangan:0.01 mg
  • Selen:28.96 mcg
  • Witamina a (rae):27.07 mcg_RAE
  • Retinol:27.07 mcg
  • Witamina e:0.04 mg
  • Witamina c:0.00 mg
  • Witamina b1:0.03 mg
  • Witamina b2:0.19 mg
  • Witamina b3:3.97 mg
  • Witamina b5:0.42 mg
  • Witamina b6:0.32 mg
  • Witamina b12:0.41 mcg
  • Popiół:1.18 g
  • Folate, total:6.00 mcg
  • Kwas foliowy:5.25 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:0.00 
  • Kalorie [kcal]:112.00 kcal
  • Białko:24.12 g
  • Tryptofan:0.32 g
  • Treonina:1.28 g
  • Izoleucyna:1.18 g
  • Leucyna:1.83 g
  • Lizyna:2.62 g
  • Metionina:0.68 g
  • Fenyloalanina:0.91 g
  • Walina:1.23 g
  • Tyrozyna:0.80 g
  • Histydyna:0.69 g
  • Arginina:1.61 g
  • Cystyna:0.16 g
  • Seryna:1.06 g
  • Alanina:1.54 g
  • Glicyna:1.26 g
  • Kwas glutaminowy:4.19 g
  • Prolina:0.29 g
  • Kwas asparaginowy:2.46 g
  • Tłuszcze:2.43 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:0.57 g
  • 14:0:0.02 g
  • 16:0:0.42 g
  • 18:0:0.13 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:0.88 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:0.77 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.02 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):0.75 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.11 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.43 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.34 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.04 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.05 
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.05 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij