Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

pierś z indyka ze skórą pieczona na grillu 

kalorie:125kCal

pierś z indyka ze skórą pieczona na grillu: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma pierś z indyka ze skórą pieczona na grillu w
g
Węglowodany:0.0 g
Białko:24.5 g
Tłuszcze:2.9 g
Cholesterol:56.9 mg
Sód:51.25 mg
Błonnik:0.0 g

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma pierś z indyka ze skórą pieczona na grillu wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: pierś z indyka ze skórą pieczona na grillu

  • Węglowodany:0.00 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:56.92 mg
  • Woda:69.76 g
  • Wapń:3.23 mg
  • Żelazo:0.58 mg
  • Magnez:37.12 mg
  • Fosfor:258.55 mg
  • Potas:461.85 mg
  • Sód:51.25 mg
  • Cynk:1.06 mg
  • Miedź:0.03 mg
  • Mangan:0.01 mg
  • Selen:29.10 mcg
  • Witamina a (rae):0.00 mcg_RAE
  • Retinol:0.00 mcg
  • Witamina c:0.00 mg
  • Witamina b1:0.04 mg
  • Witamina b2:0.17 mg
  • Witamina b3:6.24 mg
  • Witamina b5:0.63 mg
  • Witamina b6:0.57 mg
  • Witamina b12:0.60 mcg
  • Popiół:1.47 g
  • Folate, total:6.86 mcg
  • Kwas foliowy:6.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:0.00 
  • Kalorie [kcal]:125.00 kcal
  • Białko:24.53 g
  • Tryptofan:0.33 g
  • Treonina:1.30 g
  • Izoleucyna:1.20 g
  • Leucyna:1.86 g
  • Lizyna:2.66 g
  • Metionina:0.69 g
  • Fenyloalanina:0.93 g
  • Walina:1.25 g
  • Tyrozyna:0.81 g
  • Histydyna:0.70 g
  • Arginina:1.64 g
  • Cystyna:0.16 g
  • Seryna:1.09 g
  • Alanina:1.57 g
  • Glicyna:1.29 g
  • Kwas glutaminowy:4.26 g
  • Prolina:0.29 g
  • Kwas asparaginowy:2.51 g
  • Tłuszcze:2.85 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:0.70 g
  • 14:0:0.02 g
  • 16:0:0.47 g
  • 18:0:0.18 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:0.93 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:0.82 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.02 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):0.80 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.11 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.51 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.39 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.04 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.07 
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.07 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij