Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

skrzydełko z indyka bez skóry duszone 

kalorie:183kCal

skrzydełko z indyka bez skóry duszone: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma skrzydełko z indyka bez skóry duszone w
g
Węglowodany:0.0 g
Białko:23.3 g
Tłuszcze:9.8 g
Cholesterol:77.0 mg
Sód:53.98 mg
Błonnik:0.0 g

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma skrzydełko z indyka bez skóry duszone wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: skrzydełko z indyka bez skóry duszone

  • Węglowodany:0.00 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:77.00 mg
  • Woda:66.10 g
  • Wapń:5.83 mg
  • Żelazo:1.58 mg
  • Magnez:23.48 mg
  • Fosfor:182.72 mg
  • Potas:292.70 mg
  • Sód:53.98 mg
  • Cynk:3.02 mg
  • Miedź:0.05 mg
  • Mangan:0.01 mg
  • Selen:36.65 mcg
  • Witamina a (rae):19.09 mcg_RAE
  • Retinol:19.09 mcg
  • Witamina c:0.00 mg
  • Witamina b1:0.01 mg
  • Witamina b2:0.17 mg
  • Witamina b3:0.87 mg
  • Witamina b5:0.82 mg
  • Witamina b6:0.13 mg
  • Witamina b12:0.43 mcg
  • Popiół:0.89 g
  • Folate, total:2.10 mcg
  • Kwas foliowy:7.70 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:0.00 
  • Kalorie [kcal]:183.00 kcal
  • Białko:23.28 g
  • Tryptofan:0.14 g
  • Treonina:1.08 g
  • Izoleucyna:1.21 g
  • Leucyna:1.98 g
  • Lizyna:2.17 g
  • Metionina:0.85 g
  • Fenyloalanina:0.94 g
  • Walina:1.26 g
  • Tyrozyna:0.84 g
  • Histydyna:0.64 g
  • Arginina:1.52 g
  • Cystyna:0.32 g
  • Seryna:0.93 g
  • Alanina:1.42 g
  • Glicyna:1.11 g
  • Kwas glutaminowy:3.65 g
  • Prolina:0.94 g
  • Kwas asparaginowy:2.27 g
  • Tłuszcze:9.79 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:3.16 g
  • 14:0:0.10 g
  • 16:0:2.38 g
  • 18:0:0.66 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:5.11 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:4.62 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.20 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):4.42 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.56 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:1.91 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:1.69 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.18 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.12 
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.12 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij