Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

skrzydełko z indyka bez skóry pieczone na grillu 

kalorie:178kCal

skrzydełko z indyka bez skóry pieczone na grillu: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma skrzydełko z indyka bez skóry pieczone na grillu w
g
Węglowodany:0.0 g
Białko:25.6 g
Tłuszcze:7.7 g
Cholesterol:86.2 mg
Sód:63.61 mg
Błonnik:0.0 g

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma skrzydełko z indyka bez skóry pieczone na grillu wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: skrzydełko z indyka bez skóry pieczone na grillu

  • Węglowodany:0.00 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:86.23 mg
  • Woda:64.63 g
  • Wapń:9.41 mg
  • Żelazo:1.60 mg
  • Magnez:29.45 mg
  • Fosfor:229.50 mg
  • Potas:364.02 mg
  • Sód:63.61 mg
  • Cynk:3.14 mg
  • Miedź:0.04 mg
  • Mangan:0.01 mg
  • Selen:40.90 mcg
  • Witamina a (rae):0.00 mcg_RAE
  • Retinol:0.00 mcg
  • Witamina e:0.02 mg
  • Witamina c:0.00 mg
  • Witamina b1:0.01 mg
  • Witamina b2:0.17 mg
  • Witamina b3:1.36 mg
  • Witamina b5:1.29 mg
  • Witamina b6:0.20 mg
  • Witamina b12:0.65 mcg
  • Popiół:1.10 g
  • Folate, total:2.45 mcg
  • Kwas foliowy:9.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:0.00 
  • Kalorie [kcal]:178.00 kcal
  • Białko:25.62 g
  • Tryptofan:0.16 g
  • Treonina:1.19 g
  • Izoleucyna:1.33 g
  • Leucyna:2.18 g
  • Lizyna:2.39 g
  • Metionina:0.94 g
  • Fenyloalanina:1.04 g
  • Walina:1.39 g
  • Tyrozyna:0.92 g
  • Histydyna:0.70 g
  • Arginina:1.67 g
  • Cystyna:0.35 g
  • Seryna:1.02 g
  • Alanina:1.56 g
  • Glicyna:1.22 g
  • Kwas glutaminowy:4.02 g
  • Prolina:1.03 g
  • Kwas asparaginowy:2.50 g
  • Tłuszcze:7.75 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:2.34 g
  • 14:0:0.08 g
  • 16:0:1.73 g
  • 18:0:0.54 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:3.48 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:3.04 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.06 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):2.98 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.40 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:1.62 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:1.32 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.16 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.15 
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.15 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij