Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

skrzydełko z indyka ze skórą duszone 

kalorie:169kCal

skrzydełko z indyka ze skórą duszone: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma skrzydełko z indyka ze skórą duszone w
g
Węglowodany:0.0 g
Białko:23.0 g
Tłuszcze:9.0 g
Cholesterol:68.2 mg
Sód:59.87 mg
Błonnik:0.0 g

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma skrzydełko z indyka ze skórą duszone wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: skrzydełko z indyka ze skórą duszone

  • Węglowodany:0.00 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:68.23 mg
  • Woda:67.94 g
  • Wapń:7.57 mg
  • Żelazo:1.46 mg
  • Magnez:21.59 mg
  • Fosfor:176.40 mg
  • Potas:284.67 mg
  • Sód:59.87 mg
  • Cynk:2.81 mg
  • Miedź:0.05 mg
  • Mangan:0.01 mg
  • Selen:32.16 mcg
  • Witamina a (rae):43.53 mcg_RAE
  • Retinol:43.53 mcg
  • Witamina c:0.00 mg
  • Witamina b1:0.02 mg
  • Witamina b2:0.17 mg
  • Witamina b3:1.85 mg
  • Witamina b5:0.43 mg
  • Witamina b6:0.13 mg
  • Witamina b12:0.41 mcg
  • Popiół:0.87 g
  • Folate, total:2.55 mcg
  • Kwas foliowy:5.95 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:0.00 
  • Kalorie [kcal]:169.00 kcal
  • Białko:23.03 g
  • Tryptofan:0.14 g
  • Treonina:1.03 g
  • Izoleucyna:1.16 g
  • Leucyna:1.90 g
  • Lizyna:2.08 g
  • Metionina:0.81 g
  • Fenyloalanina:0.93 g
  • Walina:1.23 g
  • Tyrozyna:0.81 g
  • Histydyna:0.61 g
  • Arginina:1.53 g
  • Cystyna:0.30 g
  • Seryna:0.91 g
  • Alanina:1.41 g
  • Glicyna:1.33 g
  • Kwas glutaminowy:3.53 g
  • Prolina:1.06 g
  • Kwas asparaginowy:2.24 g
  • Tłuszcze:9.03 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:2.47 g
  • 14:0:0.08 g
  • 16:0:1.86 g
  • 18:0:0.55 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:3.88 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:3.45 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.07 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):3.38 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.44 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:1.97 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:1.56 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.21 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.24 
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.24 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij