Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

skrzydełko z indyka ze skórą pieczone na grillu 

kalorie:201kCal

skrzydełko z indyka ze skórą pieczone na grillu: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma skrzydełko z indyka ze skórą pieczone na grillu w
g
Węglowodany:0.0 g
Białko:22.3 g
Tłuszcze:11.5 g
Cholesterol:78.7 mg
Sód:69.87 mg
Błonnik:0.0 g

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma skrzydełko z indyka ze skórą pieczone na grillu wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: skrzydełko z indyka ze skórą pieczone na grillu

  • Węglowodany:0.00 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:78.69 mg
  • Woda:63.70 g
  • Wapń:10.29 mg
  • Żelazo:1.27 mg
  • Magnez:27.38 mg
  • Fosfor:217.30 mg
  • Potas:341.37 mg
  • Sód:69.87 mg
  • Cynk:2.70 mg
  • Miedź:0.03 mg
  • Mangan:0.01 mg
  • Selen:29.90 mcg
  • Witamina a (rae):0.00 mcg_RAE
  • Retinol:0.00 mcg
  • Witamina c:0.00 mg
  • Witamina b1:0.02 mg
  • Witamina b2:0.17 mg
  • Witamina b3:2.79 mg
  • Witamina b5:0.58 mg
  • Witamina b6:0.19 mg
  • Witamina b12:0.52 mcg
  • Popiół:1.08 g
  • Folate, total:2.57 mcg
  • Kwas foliowy:6.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:0.00 
  • Kalorie [kcal]:201.00 kcal
  • Białko:22.34 g
  • Tryptofan:0.14 g
  • Treonina:1.00 g
  • Izoleucyna:1.12 g
  • Leucyna:1.84 g
  • Lizyna:2.02 g
  • Metionina:0.78 g
  • Fenyloalanina:0.90 g
  • Walina:1.19 g
  • Tyrozyna:0.79 g
  • Histydyna:0.59 g
  • Arginina:1.49 g
  • Cystyna:0.29 g
  • Seryna:0.88 g
  • Alanina:1.38 g
  • Glicyna:1.30 g
  • Kwas glutaminowy:3.43 g
  • Prolina:1.03 g
  • Kwas asparaginowy:2.17 g
  • Tłuszcze:11.50 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:3.34 g
  • 14:0:0.11 g
  • 16:0:2.37 g
  • 18:0:0.78 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:4.89 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:4.37 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.09 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):4.28 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.52 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:2.50 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:1.96 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.25 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.30 
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.30 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij