Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

wątróbka z kurczaka  

kalorie:141kCal

wątróbka z kurczaka : chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma wątróbka z kurczaka w
g
Węglowodany:0.6 g
Białko:19.1 g
Tłuszcze:6.3 g
Cholesterol:380.0 mg
Sód:85.00 mg
Błonnik:0.0 g
Index glikemiczny:30

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma wątróbka z kurczaka wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: wątróbka z kurczaka

  • Węglowodany:0.60 g
  • Skrobia:0.60 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:380.00 mg
  • Woda:72.80 g
  • Wapń:8.00 mg
  • Żelazo:9.50 mg
  • Magnez:21.00 mg
  • Fosfor:320.00 mg
  • Potas:300.00 mg
  • Sód:85.00 mg
  • Cynk:3.63 mg
  • Miedź:0.30 mg
  • Mangan:0.26 mg
  • Selen:64.10 mcg
  • Witamina a (rae):9,304.00 mcg_RAE
  • Beta-karoten:21.00 mcg
  • Retinol:9,300.00 mcg
  • Witamina d:8.00 IU
  • Witamina e:0.25 mg
  • Witamina c:23.00 mg
  • Witamina b1:0.36 mg
  • Witamina b2:2.70 mg
  • Witamina b3:10.20 mg
  • Witamina b5:6.18 mg
  • Witamina b6:0.40 mg
  • Witamina b12:35.00 mcg
  • Popiół:1.20 g
  • Folate, total:590.00 mcg
  • Kwas foliowy:738.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:30.00 
  • Kalorie [kcal]:141.00 kcal
  • Białko:19.10 g
  • Tryptofan:0.27 g
  • Treonina:0.88 g
  • Izoleucyna:0.97 g
  • Leucyna:1.72 g
  • Lizyna:1.39 g
  • Metionina:0.44 g
  • Fenyloalanina:0.93 g
  • Walina:1.17 g
  • Tyrozyna:0.69 g
  • Histydyna:0.57 g
  • Arginina:1.13 g
  • Cystyna:0.23 g
  • Seryna:0.97 g
  • Alanina:1.18 g
  • Glicyna:1.12 g
  • Kwas glutaminowy:2.54 g
  • Prolina:0.95 g
  • Kwas asparaginowy:1.93 g
  • Tłuszcze:6.30 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:2.10 g
  • 14:0:0.02 g
  • 16:0:1.18 g
  • 18:0:0.90 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:1.54 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:1.36 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.02 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):1.34 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.18 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.99 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.64 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.02 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.33 
  • Kwas dokozaheksaenowy (dha) 22:6 (n-3):0.08 g
  • Kwas docosapentaenoic (dpa) 20:5 (n-3):0.03 g
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.20 g
  • Kwas eikozapentaenowy (epa) 20:5 (n-3):0.02 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij