Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

skrzydełko z kurczaka bez skóry surowe 

kalorie:222kCal

skrzydełko z kurczaka bez skóry surowe: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma skrzydełko z kurczaka bez skóry surowe w
g
Węglowodany:0.0 g
Białko:18.3 g
Tłuszcze:16.0 g
Cholesterol:77.0 mg
Sód:73.00 mg
Błonnik:0.0 g

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma skrzydełko z kurczaka bez skóry surowe wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: skrzydełko z kurczaka bez skóry surowe

  • Węglowodany:0.00 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:77.00 mg
  • Woda:66.20 g
  • Wapń:12.00 mg
  • Żelazo:0.90 mg
  • Magnez:18.00 mg
  • Fosfor:132.00 mg
  • Potas:156.00 mg
  • Sód:73.00 mg
  • Cynk:1.30 mg
  • Selen:15.50 mcg
  • Witamina a (rae):44.00 mcg_RAE
  • Witamina e:0.30 mg
  • Witamina c:0.70 mg
  • Witamina b2:0.10 mg
  • Witamina b3:5.90 mg
  • Witamina b5:0.80 mg
  • Witamina b6:0.40 mg
  • Witamina b12:0.30 mcg
  • Popiół:0.70 g
  • Folate, total:4.00 mcg
  • Kwas foliowy:4.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:0.00 
  • Kalorie [kcal]:222.00 kcal
  • Białko:18.30 g
  • Tryptofan:0.19 g
  • Treonina:0.74 g
  • Izoleucyna:0.86 g
  • Leucyna:1.29 g
  • Lizyna:1.42 g
  • Metionina:0.47 g
  • Fenyloalanina:0.70 g
  • Walina:0.87 g
  • Tyrozyna:0.56 g
  • Histydyna:0.51 g
  • Arginina:1.19 g
  • Cystyna:0.25 g
  • Tłuszcze:16.00 g
  • Kwasy tłuszczowe trans:0.20 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:4.40 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:6.30 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:3.30 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij