Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

mielone ze strusia emu surowe 

kalorie:134kCal

mielone ze strusia emu surowe: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma mielone ze strusia emu surowe w
g
Węglowodany:0.0 g
Białko:22.8 g
Tłuszcze:4.0 g
Cholesterol:69.0 mg
Sód:56.00 mg
Błonnik:0.0 g

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma mielone ze strusia emu surowe wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: mielone ze strusia emu surowe

  • Węglowodany:0.00 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Cukry:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:69.00 mg
  • Woda:72.87 g
  • Wapń:7.00 mg
  • Żelazo:4.02 mg
  • Magnez:24.00 mg
  • Fosfor:222.00 mg
  • Potas:320.00 mg
  • Sód:56.00 mg
  • Cynk:3.48 mg
  • Miedź:0.20 mg
  • Mangan:0.03 mg
  • Selen:30.50 mcg
  • Witamina a (rae):0.00 mcg_RAE
  • Retinol:0.00 mcg
  • Witamina e:0.24 mg
  • Witamina c:0.00 mg
  • Witamina b1:0.27 mg
  • Witamina b2:0.46 mg
  • Witamina b3:7.49 mg
  • Witamina b5:2.74 mg
  • Witamina b6:0.64 mg
  • Witamina b12:6.75 mcg
  • Kofeina:0.00 mg
  • Teobromina:0.00 mg
  • Popiół:1.00 g
  • Witamina a, iu:0.00 IU
  • Energia:559.00 kj
  • Folate, total:13.00 mcg
  • Kwas foliowy:13.00 mcg_DFE
  • Folate, food:13.00 mcg
  • Tocopherol, alpha:0.24 mg
  • Indeks glikemiczny:0.00 
  • Kalorie [kcal]:134.00 kcal
  • Białko:22.77 g
  • Tryptofan:0.15 g
  • Treonina:0.65 g
  • Izoleucyna:0.74 g
  • Leucyna:1.26 g
  • Lizyna:1.34 g
  • Metionina:0.43 g
  • Fenyloalanina:0.65 g
  • Walina:0.76 g
  • Tyrozyna:0.49 g
  • Histydyna:0.50 g
  • Arginina:1.02 g
  • Cystyna:0.16 g
  • Seryna:0.54 g
  • Alanina:0.88 g
  • Glicyna:0.72 g
  • Kwas glutaminowy:2.22 g
  • Prolina:0.92 g
  • Kwas asparaginowy:1.98 g
  • Hydroksyproliny:0.15 g
  • Tłuszcze:4.03 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:1.02 g
  • 10:0:0.00 g
  • 20:0:0.00 g
  • 12:0:0.00 g
  • 22:0:0.00 g
  • 14:0:0.01 g
  • 15:0:0.00 g
  • 16:0:0.66 g
  • 17:0:0.00 g
  • 18:0:0.35 g
  • 8:0:0.00 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:1.61 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:1.48 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.01 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):1.46 g
  • Kwas mead 20:3 (n-9):0.00 g
  • 14:1:0.00 g
  • 15:1:0.00 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.13 g
  • 17:1:0.00 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.56 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.42 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.02 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.11 
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.11 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-6:0.01 
  • Kwas gamma-linolenowy (gla) 18:3 (n-6):0.00 g
  • Kwas eicosadienoic 20:2 (n-6):0.01 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij