Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

Pieczeń z kurczaka z pieczarkami 

kalorie:180kCal

Pieczeń z kurczaka z pieczarkami: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma Pieczeń z kurczaka z pieczarkami w
g
Węglowodany:9.1 g
Białko:13.8 g
Tłuszcze:10.2 g
Cholesterol:69.0 mg
Sód:883.00 mg
Błonnik:0.7 g

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma Pieczeń z kurczaka z pieczarkami wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: Pieczeń z kurczaka z pieczarkami

  • Węglowodany:9.10 g
  • Błonnik:0.70 g
  • Cukry:0.40 g
  • Laktoza:0.40 g
  • Cholesterol:69.00 mg
  • Fitosterole:250.00 mg
  • Woda:24.10 g
  • Wapń:8.00 mg
  • Żelazo:0.10 mg
  • Magnez:1.00 mg
  • Fosfor:5.00 mg
  • Potas:10.00 mg
  • Sód:883.00 mg
  • Cynk:0.02 mg
  • Miedź:0.01 mg
  • Mangan:0.01 mg
  • Selen:0.00 mcg
  • Witamina a (rae):900.00 mcg_RAE
  • Retinol:900.00 mcg
  • Witamina d:200.00 IU
  • Witamina e:23.93 mg
  • Witamina c:0.10 mg
  • Witamina b1:0.00 mg
  • Witamina b2:0.01 mg
  • Witamina b3:0.01 mg
  • Witamina b5:0.08 mg
  • Witamina b6:0.01 mg
  • Witamina b12:0.08 mcg
  • Popiół:0.20 g
  • Folate, total:1.00 mcg
  • Kwas foliowy:1.00 mcg_DFE
  • Kalorie [kcal]:180.00 kcal
  • Białko:13.80 g
  • Tryptofan:0.00 g
  • Treonina:0.01 g
  • Izoleucyna:0.02 g
  • Leucyna:0.03 g
  • Lizyna:0.03 g
  • Metionina:0.01 g
  • Fenyloalanina:0.01 g
  • Walina:0.02 g
  • Tyrozyna:0.01 g
  • Histydyna:0.01 g
  • Arginina:0.01 g
  • Cystyna:0.00 g
  • Seryna:0.02 g
  • Alanina:0.01 g
  • Glicyna:0.00 g
  • Kwas glutaminowy:0.06 g
  • Prolina:0.03 g
  • Kwas asparaginowy:0.02 g
  • Tłuszcze:10.20 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:15.01 g
  • 10:0:0.10 g
  • 20:0:0.27 g
  • 12:0:1.04 g
  • 14:0:0.60 g
  • 16:0:9.03 g
  • 18:0:3.65 g
  • 8:0:0.10 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:37.19 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:36.82 
  • Kwasów erukowych - 22:1 (n-9):0.20 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):36.62 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.01 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:19.43 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:17.60 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:1.83 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij