Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

sarna pieczona 

kalorie:158kCal

sarna pieczona: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma sarna pieczona w
g
Węglowodany:0.0 g
Białko:30.2 g
Tłuszcze:3.2 g
Cholesterol:112.0 mg
Sód:54.00 mg
Błonnik:0.0 g

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma sarna pieczona wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: sarna pieczona

  • Węglowodany:0.00 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:112.00 mg
  • Woda:65.23 g
  • Wapń:7.00 mg
  • Żelazo:4.47 mg
  • Magnez:24.00 mg
  • Fosfor:226.00 mg
  • Potas:335.00 mg
  • Sód:54.00 mg
  • Cynk:2.75 mg
  • Miedź:0.30 mg
  • Mangan:0.05 mg
  • Selen:12.90 mcg
  • Witamina a (rae):0.00 mcg_RAE
  • Retinol:0.00 mcg
  • Witamina c:0.00 mg
  • Witamina b1:0.18 mg
  • Witamina b2:0.60 mg
  • Witamina b3:6.71 mg
  • Popiół:1.52 g
  • Witamina a, iu:0.00 IU
  • Energia:661.00 kj
  • Indeks glikemiczny:0.00 
  • Kalorie [kcal]:158.00 kcal
  • Białko:30.21 g
  • Treonina:1.42 g
  • Izoleucyna:1.19 g
  • Leucyna:2.57 g
  • Lizyna:2.64 g
  • Metionina:0.75 g
  • Fenyloalanina:1.23 g
  • Walina:1.41 g
  • Tyrozyna:1.07 g
  • Histydyna:1.49 g
  • Arginina:2.17 g
  • Cystyna:0.34 g
  • Seryna:1.28 g
  • Alanina:1.88 g
  • Glicyna:1.55 g
  • Kwas glutaminowy:4.39 g
  • Prolina:1.56 g
  • Kwas asparaginowy:2.80 g
  • Tłuszcze:3.19 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:1.25 g
  • 10:0:0.00 g
  • 12:0:0.00 g
  • 14:0:0.03 g
  • 16:0:0.54 g
  • 18:0:0.67 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:0.88 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:0.83 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.00 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):0.83 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.04 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.62 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.40 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.09 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.13 
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.13 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij