Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

mięso z sarny mielone opiekane na patelni 

kalorie:187kCal

mięso z sarny mielone opiekane na patelni: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma mięso z sarny mielone opiekane na patelni w
g
Węglowodany:0.0 g
Białko:26.5 g
Tłuszcze:8.2 g
Cholesterol:98.0 mg
Sód:78.00 mg
Błonnik:0.0 g

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma mięso z sarny mielone opiekane na patelni wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: mięso z sarny mielone opiekane na patelni

  • Węglowodany:0.00 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Cukry:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:98.00 mg
  • Woda:64.23 g
  • Wapń:14.00 mg
  • Żelazo:3.35 mg
  • Magnez:24.00 mg
  • Fosfor:228.00 mg
  • Potas:364.00 mg
  • Sód:78.00 mg
  • Cynk:5.20 mg
  • Miedź:0.10 mg
  • Mangan:0.01 mg
  • Selen:10.30 mcg
  • Witamina a (rae):0.00 mcg_RAE
  • Retinol:0.00 mcg
  • Witamina e:0.68 mg
  • Witamina c:0.00 mg
  • Witamina b1:0.50 mg
  • Witamina b2:0.33 mg
  • Witamina b3:9.26 mg
  • Witamina b5:0.76 mg
  • Witamina b6:0.47 mg
  • Witamina b12:2.32 mcg
  • Kofeina:0.00 mg
  • Teobromina:0.00 mg
  • Popiół:1.07 g
  • Witamina a, iu:0.00 IU
  • Energia:783.00 kj
  • Folate, total:8.00 mcg
  • Kwas foliowy:8.00 mcg_DFE
  • Folate, food:8.00 mcg
  • Tocopherol, alpha:0.68 mg
  • Indeks glikemiczny:0.00 
  • Kalorie [kcal]:187.00 kcal
  • Białko:26.45 g
  • Tryptofan:0.23 g
  • Treonina:1.00 g
  • Izoleucyna:1.13 g
  • Leucyna:2.01 g
  • Lizyna:2.14 g
  • Metionina:0.62 g
  • Fenyloalanina:1.00 g
  • Walina:1.28 g
  • Tyrozyna:0.82 g
  • Histydyna:0.79 g
  • Arginina:1.58 g
  • Cystyna:0.25 g
  • Seryna:0.91 g
  • Alanina:1.54 g
  • Glicyna:1.44 g
  • Kwas glutaminowy:3.74 g
  • Prolina:1.16 g
  • Kwas asparaginowy:2.29 g
  • Hydroksyproliny:0.38 g
  • Tłuszcze:8.22 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:3.99 g
  • 10:0:0.00 g
  • 20:0:0.02 g
  • 12:0:0.01 g
  • 22:0:0.00 g
  • 14:0:0.32 g
  • 15:0:0.09 g
  • 16:0:1.77 g
  • 17:0:0.10 g
  • 18:0:1.69 g
  • 4:0:0.00 g
  • 6:0:0.00 g
  • 8:0:0.00 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:1.94 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:1.55 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.01 g
  • Kwasów erukowych - 22:1 (n-9):0.00 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):1.54 g
  • Kwas mead 20:3 (n-9):0.00 g
  • 14:1:0.06 g
  • 15:1:0.00 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.29 g
  • 17:1:0.03 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.44 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.26 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.10 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.08 
  • Kwas dokozaheksaenowy (dha) 22:6 (n-3):0.00 g
  • Kwas stearydynowy (sda) 18:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas docosapentaenoic (dpa) 20:5 (n-3):0.00 g
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.08 g
  • Kwas eikozapentaenowy (epa) 20:5 (n-3):0.00 g
  • Kwas gamma-linolenowy (gla) 18:3 (n-6):0.00 g
  • Kwas eicosadienoic 20:2 (n-6):0.00 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij