Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

jajo kurze białko 

kalorie:52kCal

jajo kurze białko: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma jajo kurze białko w
g
Węglowodany:0.7 g
Białko:10.9 g
Tłuszcze:0.0 g
Cholesterol:0.0 mg
Sód:200.00 mg
Błonnik:0.0 g
Index glikemiczny:50

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma jajo kurze białko wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: jajo kurze białko

  • Węglowodany:0.70 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:0.00 mg
  • Woda:87.40 g
  • Wapń:6.00 mg
  • Żelazo:0.20 mg
  • Magnez:11.00 mg
  • Fosfor:17.00 mg
  • Potas:154.00 mg
  • Sód:200.00 mg
  • Cynk:0.30 mg
  • Miedź:0.03 mg
  • Mangan:0.01 mg
  • Selen:17.60 mcg
  • Witamina a (rae):0.00 mcg_RAE
  • Witamina d:0.00 IU
  • Witamina e:0.00 mg
  • Witamina c:0.00 mg
  • Witamina b1:0.01 mg
  • Witamina b2:0.43 mg
  • Witamina b3:0.07 mg
  • Witamina b5:0.12 mg
  • Witamina b6:0.01 mg
  • Witamina b12:0.10 mcg
  • Kofeina:0.00 mg
  • Teobromina:0.00 mg
  • Popiół:0.80 g
  • Folate, total:20.00 mcg
  • Kwas foliowy:3.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:50.00 
  • Kalorie [kcal]:52.00 kcal
  • Białko:10.90 g
  • Tryptofan:0.16 g
  • Treonina:0.47 g
  • Izoleucyna:0.64 g
  • Leucyna:0.92 g
  • Lizyna:0.65 g
  • Metionina:0.41 g
  • Fenyloalanina:0.66 g
  • Walina:0.79 g
  • Tyrozyna:0.42 g
  • Histydyna:0.24 g
  • Arginina:0.62 g
  • Cystyna:0.26 g
  • Seryna:0.78 g
  • Alanina:0.68 g
  • Glicyna:0.40 g
  • Kwas glutaminowy:1.47 g
  • Prolina:0.40 g
  • Kwas asparaginowy:0.94 g
  • Tłuszcze:0.00 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:0.00 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:0.00 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.00 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij